こうちゃんのブログ -3ページ目
どうも(^^)こうきです！
いゃ～。僕、普段は新聞もテレビも
全く見ないんですね。
ただ最近はワケあって、NHKだけは
結構見てるんです。
そんな僕が思うこと。
コレ、あんまし続けて見ないほうが
いいかも(´Д` )
なぜかって？
チョット極端な言い方すると、ただ
ボーっと見てると「マインドコントロ
ール」されるな。
おっとっと。イケナイイケナイ^^;
でもね、一般大衆むけに発信してる
んだから、一般大衆の人に伝わる内容
じゃないとダメなのか。
当たり前か！と納得するわけです。
モチロン、放送内容によっては、素晴
らしく役に立つものもあります。
が、深い洞察力と見えない部分を読む
チカラがないと、その他大勢と一緒に
流されてしまいますね。
「常識」と「非常識」
「多数派」と「少数派」
ひと昔前は、非常識より常識、少数派
より多数派だった。
世の中が右肩上がりだったから、
「みんなと一緒」が幸せへの道だった。
でも、今の日本は右肩下がりかな？
少なくとも右肩上がりじゃない。
しかも今は変化の激しい時代。
例えば、1980年代半ばに会社の寿命は
30年と言われてた。
が、今はわずか「5年」ですよ！
たったの30年で6分の1！
いろんな統計があるけれど、
えーーーウソだーーーって人は
いないですよね。
じゃこの計算だと、仮に仕事人生40年
だとしても平均8回は転職するわけですよ！
雇われて給料をもらうっていう感覚
だと、自分の人生をデザインする
生き方は厳しいかな？っと思います。
もちろん、価値観はそれぞれなんで
その人がシアワセと感じることが
できればそれでいいんです。
でも、これだけ変化の激しい時代に
シアワセでいつづけるためにこれ
だけは絶対ダメ！ってものがあります。
それは
【依存心】
です。
国に依存、会社に依存、彼氏に依存、
親に依存……
依存心はシアワセとは結びつかない。
だって、不平不満が相手次第だから。
じゃなくてぜーんぶ【自分次第】に
しましょうよ！！
自分で動く。
自分で走る。
自分の足で立つ。
全部自分次第ですね！
自分次第でチカラをつけたら、
全ての出来事に感謝する生き方に
なるんじゃないかな？
当たり前のことだけど、改めて
NHKに気づかされた。ありがたい！
今日は独り言でした(^^)
では！
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どうも(^^)こうきです！
今回は、3日続けてワークみたいに
なってますけど、アレ、やりました？
アタマの中の棚卸しワーク。
まだだったら、とにかくやってみて
ください！！！
漠然としてたアタマの「モヤモヤ」が
なくなる！
すっかり忘れてた
「やりたかったこと」を思い出す！
やる気が出る！
こんな感じになりますよ(^^)
あと、僕自身は「普段からメモする
クセをつけたらいいなー」っと思うよ
うになりましたね。
今日は、この続き。
なので、昨日のワークが終わってから
読んでくださいね☆
お金も時間も足りないって思いなが
ら「結構ムダに使ってんなー」って
思ったことってないですか？？
特に時間は命。
億万長者も、ビンボー人も一日は
だれでも平等に「24時間」
どっちでもいいこと。
いますぐやること。
いつかやること。
やりたいこと。
ムダなこと。
めちゃくちゃありますよね！
あなたも、リストアップして分かった
でしょ？
じゃあこれに
どうやって優先順位をつけましょ？
まず、最初にハラに落としておいて
欲しいことがあります。
それは
2分で終わる爪切りも
半日段取りが必要な飲み会も
3カ月かけるプロジェクトも
【やることは一生なくならない】
ってこと。
つまり、人生は
【選択と行動の積み重ね】
なんです。
あなたは、
『やらなきゃいけないことだらけ』
『させられることばかりの人生』
と、
『やりたいことだらけ』
『したいことをする人生』
と、
どっちがお好み？
僕は、モチロン
『やりたいことをやる人生』
きっとあなたもそうですよね☆
人生は選択の連続です。
何を選ぶかで、未来は変わってくる。
変化・成長したいなら、変化・成長に
つながる選択を。
夢・目標を叶えたいなら、夢・目標に
つながる選択を。
あたりまえのことだけど、気づいたら
ズレてるってことありません^^;
どーでもいい飲み会、断れなくて
参加しちゃったとか(>_<)
ダラダラ携帯で長話してたら二時間
たってたとか(´Д` )
ま、たまにはそれもありだけど(^^)
そればっかしじゃマズイですよね！
前置きが長くなったけど、
なぜ、今回のワークなのか？
必要性を分かっておくと、あとは
サクサクいきますよ♪
じゃ、優先順位の付け方。
二つの方向性があります。
一つ目は、重要度。
二つ目は、緊急度。
まず紙に十文字を描いてみてください。
タテ棒が重要度、ヨコ棒が緊急度です。
つまり、右上が「重要かつ緊急」
右下が、「重要じゃないけど緊急」
左上が「重要だけど緊急じゃない」
左下が「重要でも緊急でもない」
ですね。
じゃ、優先順位一位と四位は？
一位は「重要かつ緊急」
四位は「重要でも緊急でもない」
ですね(^^)
じゃ、二位は残りのどっちでしょ？
「そりゃモチロン、重要じゃないけ
ど緊急でしょ？」
つまり右下ですかね？
僕は違います！
僕が優先するのは
「緊急じゃないけど重要なこと」
なんです！！
えーーーーって思います？
じゃ、あなたにとって重要なことって
なんですか？
あなたの夢はなんですか？
あなたは夢に向かって時間をすすめて
ますか？
七つの手紙の冒頭にあったフレーズですね。
ぶっ飛んだユメがある！
未来を変化させたい！
自立したい！
成長したい！
これがテーマ、夢、目標だったら、
これにつながる「選択と行動」が重要
ですよね！
「緊急じゃないけど重要」
これを【準備】といいます☆
ここがわかってできてると、実は
「緊急で重要なこと」は意外と少なく
なるんですね☆
だってしっかり【準備】ができてれ
ば、バタバタしなくてすみますよね♪
ここまで、ナットクできました？
じゃ、あとのワークは自分でやって
くださいね(^^)
えーーーって
だって大事なのは、考え方。
目に見えない部分ですから(^ ^)
じゃ、簡単に！
・2分以内で終わるものはすぐやる
・「重要じゃないけど緊急なこと」は
他にできる人がいればお願いする。
・「重要でも緊急でもないこと」は
「やらない」とキメる。
・「重要だけど緊急じゃないこと」は
段取りを細かくして、初めの一歩を
まずやってみる。
・「重要だけど緊急じゃないこと」を
やる時間を毎日少しでも作る。
こんな感じですね(^^)
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じゃ！
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どうも(^^)こうきです！
昨日のつづきです(^^)
今日はチョット長いです^^;
そうそう！リストアップは終わりました？？
30分も書くことないよ～って人が
多かったんじゃないですか？？
今回のテーマは「時間の使い方」
なのに、「なんかムダなことに時間使ってんなぁー」
って思ってません？
でも、この作業があとでめちゃくちゃ
生きてくるんで、騙されたとおもって
あなたもぜひやってみてください(^^)
で、リストアップが途中で止まった人
は、ヒントがあります☆
これ読んで、またリストアップを
続けてみてください！
アタマの中は、覚えて置くのが苦手。
いったん吐き出して空っぽにしてしま
うとスッキリしますよ！！
じゃヒント☆
■仕事もプライベートも関係なく
一切がっさい書き出す。
■とにかくアタマの中に気になってる
こと全て書き出す。
■重要度とか無視して、どーでもいい
ことも書き出す。
■書けなくなったら携帯とか手帳とか
見て書き出す。
どーです？
あと15分くらいまた書けそうでしょ！
んでも、しばらくしたらまた書けなく
なると思います。
じゃ、極めつけ☆
次の質問に答えるカタチで書き出して
みて！
=============================
■仕事のこと
現在抱えているプロジェクトにはどんなものがありますか？
現在の仕事の目標は何ですか？
将来行うべきプロジェクトにはどのようなものがありますか？
机の上に何がありますか？
机の引き出しの中には何が入っていますか？
書類入れ、本棚、ロッカーやそのほか、
あなたが管理している箇所にはどのようなものがありますか？
現在上司と約束（依頼）していることは何ですか？
約束（依頼）したいことは何ですか？
現在部下と約束（依頼）していることは何ですか？
約束（依頼）したいことは何ですか？
現在同僚と約束（依頼）していることは何ですか？
約束（依頼）したいことは何ですか？
現在取引先と約束（依頼）していることは何ですか？
約束（依頼）したいことは何ですか？
仕事の環境で変えたいことはありますか？
書かなくてはいけないメールがありますか？
処理しなくてはいけない書類がありますか？
かけなくてはいけない電話がありますか？
行わなくてはいけない会議はありますか？
会議に関して行わなくてはいけない作業がありますか？
給与について心配事がありますか？
キャリアプランについて心配事がありますか？
仕事上の直近のイベントにはどんなものがありますか？
習得したいスキルがありますか？
調査しなくてはいけないことがありますか？
■プライベートのこと
あなたの家を隅々まで思い浮かべてください。
何かしなくてはいけないことがありますか？
あなたの将来の目標は何ですか？
あなたの現在の心配事は何ですか？
あなたは今誰かと何か約束していますか？
あなたは誰かと何かの約束をする必要がありますか？
今、あなたが欲しいものは何ですか？
プライベートの直近のイベントにはどんなものがありますか？
次の休みはどのように過ごしたいですか？
行ってみたい国はありますか？
会いたい人がいますか？
習得したいスキルはありますか？
習得したい言語はありますか？
健康に関して心配事がありますか？
家族に関して心配事がありますか？
友人、近所の方などに関して心配事がありますか？
見たいテレビ、映画がありますか？
修理しなくてはいけないものがありますか？
お金はきちんと管理されていますか？
（BIz.ID 今ならできるGTDより抜粋）
どうです？まだまだ書き出すこと出て
くるでしょ？
もしかしたら、A4用紙2枚じゃ足りな
くなったとか？
で、アタマに溜まってること。ぜーー
んぶ吐きだしてみたら。
どーです？？
めっちゃスッキリしませんか？？？
僕、これやったとき、なんか
「風呂上り♪サッパリ♪」
って爽快な気分でしたよ～。
実際にやってみた感想なんかも、
良かったら僕に送ってみてください
ね(^^)
で、このリスト。書き出して終わり
じゃ勿体無い！
これを、ある「法則」にしたがって
仕分けるんです(^^)
それは、また明日話しますね！
自由なコドナ たはらこうき
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