昨日は久しぶりによく寝ました。
めずらしー。よかった。
眠剤を飲んでも全く眠気がこなくて、
しかし体はだるくてキツくて
辛いという日が多いです。
皆さんは、そんなとき、何をされていますか？
私はベッドの中で、ゲームか、YouTubeを
見ています。
ゲームはね、もう
課金し放題。 
でも、あんまりやっていると
肩と目がやられて、強制終了です。
YouTubeでは、お笑い芸人さんのチャンネルとか、
動物関係のチャンネルをよく見ていますが、
動画を目で追わなくちゃいけないものは、
夜も老けてくると疲れて辛くなってきます。
そうすると、聞き流せるチャンネルが、
ありがたくなってきます。
TBSラジオの日曜日の人気番組、
「安住紳一郎の日曜天国」は、
古ーいのから一番新しい放送まで、
YouTubeにあがっていて、
聞きながすのにとてもいいです。
クスッと笑える。
みなさんの眠れない夜の過ごし方を
教えてくださいませ。
＊コメント、開けました。
写真は、寝る時に口に貼っているテープです。
口テープって、売ってますが、
こうやって自分で作った方が安くて
いい感じです。