前回のブログでも書きましたが、
今、嫁さんにつられてダイエットしています。
と言っても、昨日ではじめてから丸1週間が経ちました。
このダイエットは1週間集中的に行うものなので、
一応は終了となります。
結果としては始める前は正確ではないですが、71.2kgくらいだったかと思います。
そして、昨日夜の時点では68.4kgでした。
1週間で2.8kg(-3kgとはいかなかったですが・・・）
まずまずではないかと思っています。
ただ、嫁さんはさらに続ける気でいるので、もう少し続けるかもしれません。
今日はお昼を表に食べに行ったり、飲みに行くかもしれないので、
続けているとは言いがたいですが・・・
この後は現状維持程度で良いかと私は思っちゃってます(~_~;)
あとは、体力をつけないとなぁ・・・
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