骨盤を自分で調えて

人生をHAPPYに！

コツバン・ハッピーの稲田美幸です

身体の声を聴く

夕べは「許す」というキーワードが出てきました。

「許す」の語源は「緩ます」だそうです。

できる自分も

できない自分も

ブラックな自分も

小さい自分も

だめだと思う自分も

そう思ってることも

みーんな許す

自分を許すことによって他人をも許すことができる

大好きな「100%幸せな1%の人々」小林正観著

の中の言葉です。

「自分で自分を許すことができたら、他人をも許すことができて、許すことができた人は、緩ますことができて、緩ますことができた人は神経の痛みがなくなります。」

と書かれていました。

力を抜くとホッとするじゃん

それはガンバラなくていいって、心も身体も許してあげることみたい。

コツバン・ハッピーは

骨盤を自分で調えることで

心も身体も調えます。

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