「過去は生ゴミ」から理想と現実を繋ぐ「振り返り」へ | 心と身体が軽くなる~言葉のふりかけブログ コツバン・ハッピーナビゲーター稲田美幸

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人は言葉によって心が変わります。そして心と身体は切り離せない。
骨盤と身体と心の関係を探求し続けるコツバン・ハッピーナビゲーターが、心と身体が軽くなる言葉のあれこれを発信します。

骨盤を自分で調えて人生をHAPPYに!


一般社団法人コツバン・ハッピー協会
代表理事の稲田美幸です。




日曜日は
お世話になっているクラ・モチベーション
倉持淳子先生の倶楽部体験発表会で
発表させていただきました😊


2016年3月に初めて倉持先生にお会いしてからの2年半
理想を書き続けることを知り
理想から降ろしてきた目標を立て
日々行動目標を振り返ることを覚えました。

どちらかというと
出来てた時より出来なかった時の方が多かった💦


でも


「過去は生ゴミ」

と言って


全く振り返ることをしなかった私が


振り返らないから何も残ってないと思っていた私が

振り返る事によって積み上げができるようになりました😊


昨年の5月まで、早朝市場で仕分けのアルバイトをしていましたが

3月にコツバンハッピープログラム習得講座をスタートし

7月に一般社団法人コツバン・ハッピー協会を設立。


100人の方に講座を受講していただいて


6月にナビゲーター養成講座をスタートさせました。




いい事ばかりじゃなかった。


山あり谷あり。


この10月11月は新たな壁に直面し


実は相当へこんでました(^^)


でもやっと谷底から上に向かって

なんとかよじ登ろうと

動き始めました。


理想も書かず
振り返りをしていなかった頃の私だったら
きっとやめてたなぁ。


いつも温かく見守ってくれて
支えてくれる仲間がいてくれるおかげで


振り返りをノートに残しておいたおかげで


がんばって書いてた頃のブログがあったおかげで


理想に向かい続けようって思えました。



ここからが本当のスタート。


20年後
世界に100万人になっているコツバン・ハッピー協会代表理事の自分をイメージしながら
一歩一歩進んでいきたいと思います😊


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まずは体験会にお越しください😊


12月・1月の
コツバン・ハッピー骨盤調整体験会の日程は
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