ヒルトン東京お台場 秋季ランチイベント ~女性が自信を持って輝くために~ 開催いたしました!! | 10分骨盤ドレナージュ®アカデミー公式blog 古瀧さゆり主宰・東京町田 リンパの通り道をつくる古瀧式メソッド

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『道を作ればリンパは流れる』古瀧氏メソッド骨盤ドレナージュ(R)、顔ドレナージュ、セルライトエクササイズ(R)、ボディドレナージュセラピストを養成するアカデミーです。

ご訪問誠にありがとうございます。  

骨盤ドレナージアカデミー主宰、古瀧さゆりです!

 

非日常的なラグジュアリーな空間で、美と健康に寄り添う形ではじめたヒルトン東京お台場ランチイベントも今回で2回目を迎えました。

 

今回のテーマは、~女性が自信を持って輝くために~

 

とても光栄なことに、総合美容家として多大な功績を持つ峰順子先生にもご参加いただきました。

 

第一部は、ご自身で効率よく小顔を作る「SAYU式 自分でできちゃう小顔矯正レッスン」を私、古瀧が担当いたしました。

意外にご自身のお顔の状態を把握していない方が多いので、

ご自身のお顔の緊張状態を確認していただきながらピンポイントでお顔の筋肉を緩め整えていきました。

お顔や頭皮のこわばりは、ほうれい線やシワを作ったり、血流を妨げお顔のくすみやむくみを招いたり…何もいい事がありません。

いつまでも若々しくあるためには、40歳過ぎたらお顔や頭皮の筋肉を緩め整える!が大事になってきます!

 

第二部は、現役看護師の車谷さんにご登壇いただき、婦人科系のお話をしていただきました。

そして骨盤底筋の筋肉の重なりを再現してみたり、エクササイズをしていただきました。

 

そして、古樹茶席はこんな感じでした。今回は婦人科系におすすめのお茶をいくつか振舞っていただきましたよ。

今回の献立はこんな感じです^^

 

美や健康への意識が高い方々が沢山集まったイベントですので、お互いにすぐに仲良くなられていました!

この様な繋がりとても嬉しいです!

 

次回は5月頃開催の予定です。

 

すでに色々なプランが頭に浮かんでいます^^

 

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