【一日よく動いてNiceRun】

朝風呂♨️から始まり

バド3時間🏸

スタバ☕️で2時間お仕事💻

ジムで筋トレ2時間💪

もこ🐶と散歩1時間🚶‍♂️

ナイトラン30分🏃‍♂️🌃

充実した一日でした