【走りたかったら、走ればええねん!効果でNiceRun♀️】 | ヘルニア・腰痛治療専門!春日井市にあるコツコツ接骨院のコツコツ日記

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腰痛、ヘルニアなど、どこへ行っても改善しない方をお医者さんからも認められている骨盤整体で根本的に解消します。

おっはー!😊

今朝も、名古屋栄テレビ塔🗼まで

往復20キロ走ってきたよー❣️😘




さて、問題⁉️

変態おじじは、今朝、何時に目が

覚めたでしょうか?




3時?





ブブー‼️






2時?





ブブー‼️






正解は、1時45分でした‼️って

まだ、深夜じゃないの!💦笑😅



こりゃ、おじじではなく、おじーじーかもね!笑🤣




起きたら直ぐに寝れないのが、変態おじじ‼️


深夜のメールをチェックすると




「〇〇終わったから、ランニング頑張ります!」




とランのモチベーションが上がってきた方から

連絡が入る!💪





走り続けていると、調子が悪い日もあれば、

気分が乗らない日だってあると思う!😭



だから、モチベーションを保って

走る続けるって、とっても大変なこと!💦😅



もし、あなたが、今、ランのモチベーションが

下がっているのなら、下記の歌を今すぐ

聞いてほしい!✌️




めっちゃ前向きになれるし、

元気たくさんもらえます!😊✌️



このグループで、一番好きな曲❤️だけど

ランのリズムには、合わないらしい!💦😅




作詞:変態おじじ

走りたかったら、走ればええねん‼️

後ろなんて振り向かなくってもええねん‼️

前だけ向いて走ればええねん‼️



走りたくなかったら、走らんでもええねん‼️

怪我したら、無理せんでもええねん‼️

休んだってええねん‼️



自分で決めたことだから、後悔せんでもえねん‼️

走ることに理由なんて、なくてもええねん‼️

スッキリしたかったら、今すぐ走ればええねん⁉️



本気で走ってもええねん‼️

濡れて走ってもええねん‼️

涙流して走ってもええねん‼️



タイムなんて気にせんでもええねん‼️

何キロ走ってもええねん‼️

スピードなんて無視すればええねん‼️



楽しく走れば、それでええねん‼️

笑って走れば、何も考えてなくてええねん‼️

ランが好きなら、走ればええねん‼️



それでええねん‼️

それでええねん‼️






よし、2回目のラントリに向けて

明日も20キロ走ってもええねん‼️🏃‍♀️💨


鍛えまくってもええねん‼️

それが、変態おじじだからええねん‼️

それでええねん‼️


あはは!🤣