ゆるゆるネコ体操~! |  マイペース! マイリズム!

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ハウスクエア横浜さんでのサンケイリビング主催のイベントに、なんと、ハワイアンジュエリー作家のかおるんが居らっしゃるではありませんか!!!

 

かなり驚き、私の足がブルブルです(笑) とっても嬉しかったです。写真もかおるんがぜ~んぶ撮ってくださいました! かおるんは、一緒に体操しながらも、ちょこちょこカメラマンもしてくださり、誰よりも汗だくだったことでしょう!! 有難うございます。

 

 

 

おかげさまで沢山の方にお越しいただき、楽しく「やる気なし」の体操をさせていただきました。が、みなさんの「やる気」が、ものすごく伝わってきて、ちょっとひるんでしまったくらいです(笑)

 

 

 

健康のこと、美容のことを誰よりも気遣っていらっしゃるお姿に感動いたしました。ゆる~い体操ですが、毎日続けていただくことで、かなりカラダが変わると思います。ゆるゆるダラダラ続けていただきたいです! 

 

 

 

 

 

和式便座も減り、膝の痛い方が大勢いらっしゃるかと危惧いたしましたが、多くの方が膝が曲がる!!!驚きました。周りの筋肉をゆるゆると鍛えながら、可動域を広げていきましょうね。

 

 

 

 

 

 

ブルブルでは、皆様にご協力いただき、大きな声で唱和いたしました。大声出すのも気持ちいいですよねぇ~~~。「目覚めよ~~~、目覚めよ~~~~~!」

 

 

 

 

 

お子様たちも楽しく体操して下さっていました。また皆様に笑顔でお会いできることを楽しみにしております!!

 

ご来場、ありがとうございましたぁぁぁ!

 

 

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