夕食後に散歩してきました
今日はいろんな所をまわって約6km
疲れました…最後の方はもう歩きたくなかったけど気合いで帰ってきました
もしこの後すぐに陣痛がきちゃったりしたらもう体力残ってない
散歩もほどほどにしなきゃダメだなと思いました
散歩もほどほどにしなきゃダメだなと思いました歩いていたらお腹が張ったり、ふくらはぎをつったり、恥骨が痛くなったりしたので、陣痛が近付いていたら良いなぁ
帰宅してふらふらになりながら即シャワー。シャワーを浴びるといつもその後しばらく凄い暑く感じてつらいです
氷枕＆ほっぺに冷却シートを貼って横になりながら涼んでいます。
氷枕＆ほっぺに冷却シートを貼って横になりながら涼んでいます。今日も陣痛はきませんでした。
また明日ほどほどに動きます
まだ寝ないけど、おやすみなさい
