私と甘いものとの関係性
つぶつぶと出会って実践してきたことでこれまで抱えていた数々の不安が嘘のようになくなって安心安全の世界で自分を信頼できる私に大変身！札幌市北区新琴似「つぶつぶ料理教室幸せのたね」のつぶつぶ料理コーチ笹島ことざです。＊雑穀×野菜×伝統調味料×ノンシュガーでシンプル＆おいしい＆からだが喜ぶ未来食つぶつぶ＊砂糖さよならキャンペーン！！2023年10月31日まで延長♪＊砂糖さよなら応援キャンペーン！つぶつぶ簡単スイーツ３種時間： 120分料金（税込）：通常価格3,850円のところ、キャンペーン期間のみ限定３,３００円（５５０円オフ）特典： 特別レシピプレゼントレッスン参加希望の方は公式ラインまで希望レッスン名を送信してね♪日程はメッセージ送信後に調整しますね♪⇓公式ライン<b>https://lin.ee/Ha7yJ0p</b>＊＜私の甘いものとの関係性＞砂糖を辞めようなんて思ったことなんて全くない！だって、美味しいし、疲れたら甘いもの食べたいし！「甘いものはとことん甘く食べたい！」「ノドが痛くなるくらい甘いものがいい♡」「甘いものを食べた後の口直し？！そんなの要らない！甘い余韻をいつまでも楽しみたいから♡」「アイス屋さんでシャーベットなんてあっさりしたモノをオーダーする意味がわからない！」＊＊＊＊＊その頃の私を知っている人なら、ノンシュガーのスイーツを食べて「あま～い♡」「おいし～」「つぶつぶスイーツサイコー♪」って言ってるなんて『絶対嘘に違いない(笑)！』って言うと思う(笑)＊＊＊＊＊砂糖断ちしたくてつぶつぶを始めたわけじゃまーったくないんだけどつぶつぶ料理（ごはんやおかず）を日々いっぱい食べて気がむいたらつぶつぶスイーツを作って食べて面倒な時は市販のおやつも食べたりしながら気づいたら、砂糖を欲する感じが少しづつ減ってきて（ほんとにすこーしづつ(笑)）今までの習慣で砂糖たっぷりのスイーツを「おいしそう♪」「食べたい♡」と目では感じるから注文してみるんだけど…甘くて食べきれない自分にびっくり！！したり数口食べてみて、自分が欲してる甘さってこれじゃないんだよなぁって感じてみたりたっぷり食べてみた後の何とも言えない体調不良に打ちのめされたり空港でおいしいスイーツのお店が並んでるのに、どれにも惹かれずスルーしている自分に驚いたり＊＊＊＊＊たっぷり砂糖を摂っていた頃に初めて食べたのが、つぶつぶレモンタルト。その時は「こんなに甘くないスイーツ、、、ダメだ、、、やっぱりつぶつぶとかっていうの私には無理かも、、、。」って思ってたんです(笑)それが、最近になってどうかなーと思って食べてみたら、普通に甘くて、めっちゃ美味しくってビックリでした！（ティム〇ムを1袋一人で食べてた頃が懐かしい…(笑)）穀物の持つおいしさ、甘さだったり甘酒の甘さだったり（これも結局穀物の甘さだね♡）果物の甘みも足ささって（←北海道弁ね；）私にとって、十分に甘すぎるスイーツになってたんです！「砂糖を辞めたほうがいいんだろうな」って思い始めたことはあったけど無理して「砂糖を辞めよう！」としたことは結局ないままスルスル～っと砂糖が必要なくなってきて、いろんな面で快調に過ごしています♪～他にもある嬉しい変化～冷え性が改善してきた2人目の産後どうしても落ちなかった体重と脇腹のお肉が落ちた日常的に強い眠気に襲われることがなくなった精神面が安定してきた便秘が改善した頭痛が改善してきた血糖の乱高下による気分不快体調不良手の震えがなくなったetc…*今食べてるスイーツを簡単にノンシュガースイーツに置き換えてみたい！っていう方はぜひキャンペーン期間中に参加してね♪キャンペーン期間が終わると通常価格に戻ります。本気で砂糖断ちをしたい！脳と腸を本気でリセットしてからだや諸々整えたい！という方には未来食セミナーscene２がおすすめです♪何十品ものスイーツが目の前で魔法のように次々と作られては食べるという幸せな時間♡作り方を学べるのはもちろん、何故！！！がしっかりとわかって実践につながるそんな濃厚な時間を過ごせます♡未来食セミナー | 未来食セミナー公式サイト｜いのちを守る食術で健康の悩みや不安を丸ごと解消する未来食セミナーは、心身の健康を叶え、健康が当たり前の人生が手を入れるセミナーです。あらゆる悩みや不安を解消します。体質と諦めていた肩こり、冷え性、便秘、生理痛などの体質が改善します。体が整うことで心も整いイライラが解消します。未来食セミナーは、1995年に始まり東京をはじめ全国各地で累計6000人以上が受講している、単なる講義でも料理教室でもない新しいタイプ…www.tubutubu-seminar.jp＊砂糖断ちに関する記事もあるので読んでみてね♪⇓＜砂糖を使わない5つの理由＞https://tubutubu-officialblog.net/2021/06/23/6474＜つぶつぶスイーツの甘い革命＞https://tubutubu-cooking.jp/pages/tubutubusweets＊《笹島 琴座プロフィール》札幌市北区新琴似にて雑穀と野菜のつぶつぶ料理教室 幸せのたねを主宰。幼稚園＆小学生の2児のママ。20年の看護師経験あり。現在は整理収納アドバイザーとしても活動中。【かんたん×おいしい×からだを応援してくれる食】シンプルな作り方で、美味しくて、安心。食べているだけでどんどん健康になっちゃう♪みんなでワイワイつぶつぶ料理を食べて、みんなで楽しく元気に輝いて生きていきたい。そんな思いをもとに、未来食つぶつぶの料理の技やつぶつぶとともに生きていくスタイルをお伝えしています。《教室のサイト》https://tubutubu-cooking.jp/schools/detail/195幸せのたね公式ホームページより、お気に入り登録でメルマガが届きます。《現在募集中のレッスン》https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/195《ブログ》https://ameblo.jp/kotoza-721/《公式ラインアカウント》https://lin.ee/Ha7yJ0pレッスン最新情報などを配信しています。メッセージでやりとりを希望される方も公式ラインから。《インスタ×つぶつぶ》https://www.instagram.com/tubutubu_kotoza《Facebook》https://www.facebook.com/kotoza.konishi
