■耳がキーンってなりませんか？
昨日の夜から雨が降り
いまも雨が続いております
台風６号の
影響でしょうねぇ
こうして雨が続くと
決まって頭痛も続きまして
絶不調でございます
気のせい？
と言いたいところですが
気象の変化による病いを
「気象病」と言いまして
痛みや気分障害に関する病いを
「天気痛」って言うんです
古都の不調の症状にも
きちんと病名が付いてるのね
と感心しながら
チェックリストがあったので
してみました
チェックリストは15項目
古都の結果はこちら
▲Zenyakuさまより画像借用致しました
15項目中なんと11項目も
当てはまっております
こめかみのところが
ずっと押されているような
痛みが続いてるのは
気のせいではなかったのかと
安堵しました
天気の崩れとともに
体調が崩れてしまう原因は
気圧の変動にあって
気圧の変化を感じるセンサーが
耳の奥にある内耳！
内耳が敏感な人ほど
なりやすいワケです
内耳の繊細さんって人ですね
原因がわかれば
予防をすれば大丈夫♡
抗めまい薬や
漢方薬を飲む方法も
あるようですが
できれば薬は飲みたくない！
↑
薬を増やしたくない
朗報です♡
耳のマッサージをして
耳まわりの血流を良くすると
改善されるようです
あとは体質改善で
自律神経を整えるための
睡眠と食事が大事
結局のところ
日々の生活習慣が
バランス良く過ごしているか
どうかですね
食べすぎ飲みすぎ
働きすぎ遊びすぎ
極端すぎると
やはり弊害があるのです
テキトーに休むって大事！
カレンダーで
土曜日曜が
休みの会社もありますが
1週間単位です
できれば
1日単位で心身の休みを
考えてみてほしいのです
心身の疲れは翌日に残さない
そして♡運の休みは
12日単位で考えてくださると
運が良くなります
天中殺の日は
心穏やかに
過ごしてくださいませ
魔法の言葉を言いながら
運を褒めてくださいね
10日間よく頑張った♡
この2日間は心と運を癒しながら
ますます自分らしさを取り戻し
人生を楽しんでいます♪
古都も内耳を癒しながら
人生を楽しみます
耳をマッサージしつつ
今夜はここらへんで☆彡
一生懸命に頑張ってるのに
「わたしってツイてない」と思ってない？
いい人なのに、損しちゃってることは
ありませんか？
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