本当にダイエットするために必要なこと | ひとり起業•経営者の不安と迷いを解消!7000人のピンチをチャンスに変えた開運戦略•算命学鑑定@広島•占い専科古都

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「未来が見える経営に算命学を」人生も経営も選択という闘いの連続。選択ミスを回避するために、少し先を予測して、どう行動すべきか知って動くこと。生年月日から読み解いたアナタの宿命(個性・持ち味)をもとに手段・方法・考え方を伝える開運ブログです

太っていることをどう考えるか?



▲ゆで玉子は強い味方ですね



今日は5月5日から
はじめたダイエット強化月間の
ゴールです



さて結果は……



▲はじめの目標はー5.0kg



はじめの
目標をクリアして
さらに追加の
目標もクリアしての



ー8.0kg



やり切りました!




が、しかし
これで終わらないのが
謎のダイエット部



昨日から第2部スタートです!



2ヶ月後、ー5.0kg目指して
コツコツ減量の日々が続きます



古都センセ
頑張りましたね



ところで
ダイエットのコツは
何ですか?



と、ご質問いただきました




目的を持って目標を決める



目的がないと
ダイエットは続かないですね



ちなみに目的は
欲望にまみれた内容で
大丈夫ですよ



たとえば
痩せたら○○を着るとか
○○をするとかね



あとは時間を意識して
目標をたてるだけです



目標のたて方は
無理しないで達成できること



高望みの
目標はクリアできないと
自信を失います



早くに目標達成したら
また目標の設定を変えれば
良いだけですから



目的は変わらないもの
目標は変えてよいもの



そして
もうひとつ大事なのは
太っている事実を
知って認めることです






開運の極意
彼を知りオノレを知る



開運の極意で
いつもお伝えしている
まずはアナタ自身を知ること
認めること



太っている



まわりの人たちも
太っていることに
気がついているし知っています



アナタも鏡を見れば
太っている姿が映し出され
太っていると見えます



が、見えているのと
知っているのは違うし



知って、なおかつ
認めていないとダメです



そして認めたうえで
その事実を
アナタがどう考えるかです



太っている=悪い・不幸せ



と、考える人たちもいれば



太っている=良い・幸せ



と、考える人たちもいます



はっきりとした
考えを持っていれば
誰が何と言っても関係ありません



この考え方がないと
ダイエットする意味もないし
ダイエットも続かない



誰かに言われて
考えもないまま行動すると
ツラくなってきます



古都が今回
ダイエットをした
大きな理由は



つまり
考え方を変えるためでした



太っている=自然体
太っている=否定要素



太っていても誰にも
迷惑はかけていませんが



年齢的にも肉体的にも
太っていることは否定要素だと
考えをあらためました



太っていることが
自然体と考えていたときは
太っていると言われても
気にもならないものです



しかし、いまは違いますよ



太っていることは
古都にとって否定要素です
定期検診でアドバイスを受けると
とっても気になります



目的は健康!
目標は2年前の体重に戻す!
考え方は否定要素は無くす!



ところで
否定要素はどうすべきか?



もちろん持っていたら
運を悪くさせるので
サクッと捨ててしまいますよ



考え方ひとつ



アナタの運は考え方ひとつで
かならず変わります!