７月１２日（土）今回は、２組の参加。
１歳３ヵ月と１歳７ヵ月のお子さん達でした。
ヒップホップより『ママ抱っこ～』『おさんぽ～』って年齢ですが、でもいざ音楽が始まると、
おててパチパチ
足バタバタ！と反応してくれました
ママと向き合いスキンシップもしながらダンス～
そして後半は、今回のダンス好きママ達だったので、子ども達は自由にさせておいてっと。。。
Ｌｅｔ’ｓママダンス
ヒップホップでは有名なステップ達を、かましちゃいました～
はぁー気持ちよかった
そして、２クラス目はピラティス。
参加者ママがレッスン後、嬉しい事を感想に言ってくれました。
腰の少し上あたりが反り腰のママ。腰の本来の位置を伝えると、『ええ
こんな後ろですか』とびっくり
『でもこの反り腰だから、腰痛や背中のコリ、ハリがいつもひどくなっていたんですね。いつも整骨院言ってもまたすぐ痛くなるのは姿勢が原因だったのか』と、発見
そうそう
反り腰にも効く動きもやって…レッスン終わると、いつも辛い腰が楽
とびっくりしていました。
イェイ
そうなんですよー。気づいてくれて嬉しかったです。また頑張りましょうね
こうやって、自分の体は自分でメンテナンス出来るようになれたらサイコーですよね。むふふ～
という事で、８月親子ヒップホップ＆ピラティス開催日は…
２日（土）３歳以上親子対象ＤＡＹ（現在３枠空き有り）
３０日（土）１・２歳親子対象ＤＡＹ（現在５枠空き有り）
（夏スケジュールにて２・４週ではないので、ご注意ください）
お申込みお待ちしていまーす！
by ヒップホップ＆ピラティス講師 TON（北山智子）