なかなか取れない疲れ・・・胃が原因かも | 更年期による不快な症状でお困りのあなたを「整膚」の心地よい刺激で改善!お肌を引っ張ってポカポカ健康美人に

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お肌を優しくつまんでツボや経絡等を刺激し、健康へ導くのが整膚(せいふ)。血液やリンパ液等の流れを整え、新陣代謝をか活発にします。
辛い慢性の肩こり・腰痛・偏頭痛・むくみ・眼精疲労・手や足の疲れ・膝痛・不定愁訴などのちょっとした改善策や予防方法を書いてます。


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こんばんは。

 

2日前に新規のお客様

 

その客様から、

 

「また肩こりの痛みが出たのだけど、揉み返しですか?」

 

とご連絡いただきました。

 

色々とお話を聞くうちに、「夜12時過ぎの食事をしてすぐに寝てしまってる」との事

 

これでは元の悪い状態(冷え・肩こり・イライラ・抑うつ)

に戻っちゃいます。

 

脳はは休んで寝てるのに、胃や腸だけ消化のために動くことに・・・

 

これでは、内臓が休めないですね

 

これも肩こりや冷えの原因の一つに。

 

お客様には、夜の遅い食事は控えて、

胃を休めさせてあげて下さいとお伝えしました。

 

「肝」は筋肉や血の巡りにも関係するので、「肝」の働きが悪くなると、血行が悪くなって肩こりが起こりやすくなります。

 

こうした人は、肩を揉んだり、運動をするだけでは症状がなかなか改善しません。

胃腸の働きを良くすることも必要になります。

 

 

 

 

 

本日も最後までお読み頂きありがとうございます。クローバー


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