1枚毛布を足して快眠を | 更年期による不快な症状でお困りのあなたを「整膚」の心地よい刺激で改善!お肌を引っ張ってポカポカ健康美人に

更年期による不快な症状でお困りのあなたを「整膚」の心地よい刺激で改善!お肌を引っ張ってポカポカ健康美人に

お肌を優しくつまんでツボや経絡等を刺激し、健康へ導くのが整膚(せいふ)。血液やリンパ液等の流れを整え、新陣代謝をか活発にします。
辛い慢性の肩こり・腰痛・偏頭痛・むくみ・眼精疲労・手や足の疲れ・膝痛・不定愁訴などのちょっとした改善策や予防方法を書いてます。


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こんにちは。

 

今週末は、センター試験受験される子供さんがいらっしゃるご家庭も。

 

試験当日に実力を発揮できるように、夜型人間の方は、朝型人間の時間に戻して行きましょう。

 

いくら羽毛布団を使っていても、寝返りで布団がベッドから落ちたり・・・

 

寒くて目が覚めちゃいますね。

 

羽毛布団の上の足元に毛布を掛けてベッドメイキング

 

足元も温かかく、寝返りでかけ布団がずれにくくなります。

 

これも受験対策(笑)

 

 

 

本日も最後までお読み頂きありがとうございます。クローバー

 

 

 

健康月刊誌「はつらつ元気」2013年4月号取材掲載されてます。

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