毎日ひっぱると身体にいい場所 | 更年期による不快な症状でお困りのあなたを「整膚」の心地よい刺激で改善!お肌を引っ張ってポカポカ健康美人に

更年期による不快な症状でお困りのあなたを「整膚」の心地よい刺激で改善!お肌を引っ張ってポカポカ健康美人に

お肌を優しくつまんでツボや経絡等を刺激し、健康へ導くのが整膚(せいふ)。血液やリンパ液等の流れを整え、新陣代謝をか活発にします。
辛い慢性の肩こり・腰痛・偏頭痛・むくみ・眼精疲労・手や足の疲れ・膝痛・不定愁訴などのちょっとした改善策や予防方法を書いてます。

「お腹、冷たくないですか?お腹、こってませんか?」大切なお腹をひっぱって温めることぶき整膚院の小出です。

 

また、やらしたうちの嫁、悪いと謝らない。
 

キャッシュコーナーにキャシュカードを置き忘れ・・・


これで2回目、何度言っても改善の余地なし
 

銀行から連絡があり、警察署まで取りに行きました。

 

 

さて、気を取り直して

健康の基本3要素

「食べる」

「出す」

「眠れる」

上の3要素を支えるツボは、

《三陰交》 内側くるぶしから指4本分上のところ

《足の三里》 膝の皿の外側にあるくぼみから、指4本分下のところ

《腎兪》 背骨の脇、第2、第3腰椎の間から、指2本分外側のところ

日頃から身体を整えるために、どんどんひっぱってみて下さい。

まずは、《三陰交》から

この場所は、冷えやむくみにも有効ですよ。
※ 妊娠中の方はダメです。

 

 

 


ひっぱり方が分からない?

どんどんお問合せ下さいね。(笑)

次回へ続く

 

 

 

本日も最後までお読み頂きありがとうございます。クローバー


健康月刊誌「はつらつ元気」2013年4月号取材掲載されてます。

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