今朝の虎哲は可愛い子ちゃんです～
続いて
妹のクルミ、です
ベロチラの可愛い子ちゃんです～
今日の関東虎哲地方は
ヒンヤリとした1日でしたね～
虎哲はネムネム～
アタチもネムネム～
散歩に行こう～
公園に寄って行こう～
クンクン～
ね～ね～
オヤツちょうだい～
はい、どうぞ～
ウマウマ～
あ～
アタチも食べる～
オヤツちょうだい～
はい、どうぞ～
オイチイ～
今日の空は
雲が多いね～
この後雨が降るのかちら？
明日は冬型の気圧配置が緩んで
関東から西の太平洋側は
青空が広がりそうなんですって。
北陸から山陰は雲が広がって
天気が変わりやすいみたいだから
皆気をつけてね～
今日はここまで9,185歩でした～
エア縄跳び 2分半
水0.8リットル 摂取
チョコピー 0個（在庫が残り一個！）
バタピー 0個
煎餅 1枚
ピノ 3個
昨日からの体重増減は
虎哲は0.05㎏マイナス
クルミ、も0.05㎏マイナス
私は0.25㎏増えました～
寒くて昼のカップ麵をスープまで完食したからかなぁ～（笑）
虎哲はシーナ＆ロケッツの鮎川誠さんが
亡くなってショックで寂しいけど
最後までかっこいいロックンローラー
だったと思うの～って
寝ちゃった～
Wishing get better Rin san asap with great power of R&R EWBAR,
肉と魚どっちをよく食べてる？
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