おはようございます
厚揚げのキムチ焼き
韓国海苔の玉子焼き
牛蒡と人参と豆苗の胡麻マヨ和え
肉じゃが
ほうれん草とチーズのササミカツ(冷凍食品)

夜中からすごい雷でカーテン越しにピカッと光って、ゴロゴロ~ひえぇ



怖かったぁ

先ほどから素晴らしい晴れ空になって来ました

それでは今日の男子弁当です

厚揚げのキムチ焼き
韓国海苔の玉子焼き
牛蒡と人参と豆苗の胡麻マヨ和え
肉じゃが
ほうれん草とチーズのササミカツ(冷凍食品)あぁお天気になって良かった~

皆さま、今日もどうぞお元気でお過ごし下さいませ







厚揚げのキムチ焼き
韓国海苔の玉子焼き
牛蒡と人参と豆苗の胡麻マヨ和え
肉じゃが
ほうれん草とチーズのササミカツ(冷凍食品)
