昨日は大分など九州北部で大きな水害が出ていて
うちの旦那さまの故郷なので心配でしたが
幸い実家の辺りも兄姉のお家も大丈夫でホッとしました
さて今日の男子弁当です
鶏ムネ肉のカツ
お肉を塩麹で揉んで衣に粉チーズを混ぜました
五目豆（ヒジキ、人参、牛蒡、お揚げ）
昨夜作り置きしたものです
シメジとピーマンのソテー肉味噌和え
鮪のハンバーグポン酢味
普通の玉子焼き
ウインナー串
トマト
東京は久しぶりに地震警報が鳴りました
びっくりして思わずお風呂にお湯をはってしまいました
震源が東京湾ってちょっと不安ですね
今日も一日お元気にお過ごし下さい
