歌いにくくなる原因とは？

おはようございます♩

ボイストレーナー小谷泰久です☆

先日ある生徒さんに、

”何も考えずに歌いましょう”

とアドバイスすると、

歌いにくそうにされて生徒さんが

途端に歌いやすそうに歌われました

なぜその生徒さんは歌いにくそうにされていたのか

それは

”迷いがあったから”

正しい音程で、シッカリした声で、

などなど

歌っている時に色々考えすぎると

それが迷いの原因になり

思うように歌えなくなります。

これはスポーツでも同じような現象があって

スポーツではスランプと呼んだり

イップスと呼ばれたりします。

スランプやイップスの原因は身体的な問題ではなく

精神的な問題のようです。

スランプやイップスから脱却する第一歩は

考え過ぎず、

シンプルに取り組む事だと私は考えています。

歌であれば、

楽曲の世界感をイメージすることに専念することが望ましいですが、

それが難しいのであれば、

歌う時は何か一つだけ意識して歌う

例えば

”腹斜筋(丹田)だけ意識して歌う”

とか

迷うことなくシンプルに歌う事が、

本来の”歌う”という行為なのです☆