前回のブログで書ききれなかった、冷え取りのお話。
始めて１か月足らずですが、変化した事。
・かかとのざらつきがほとんどなくなり、クリーム
いらずに。
・手湿疹や荒れもほとんどなく、こちらもたまに
クリーム塗る程度。
・冷えのぼせの症状がやや軽減（化繊を着ると
症状が出やすいことが判明）。
・足がぽかぽかしている事が多く、冷えて辛く
なる事が減った。
・肩や首まわりの張りがほとんどない。
・気持ちが前向きになった。
・だるさがない。
と、こんな感じです。
逆にめんげんといって、一時的に症状が
ひどくなる事もあるそうで・・・好転反応なん
ですが。
私は、今の所特にないです。めんげんという
のかわかりませんが、過食（特にお菓子とか
をした次の日は体がやたら痒くなります。
残念ながら体重は全く減ってませんが（;´▽｀
あ、前回のブログに載せた写真ですが・・・
上半身が薄着に見えるかもですが、上半身は
薄着がいいそうです。特に首は冷やした方が
いいそう。
足元が暖かいと上半身はそんなに厚着しなく
てもけっこう平気です☆
最後に今日摘んだお花。ユーカリと・・・ムラサキの
お花は失念(^▽^;)
