おはようございます🌿

不登校専門カウンセラー
韮塚かおりです。


 

今日は、
「安心感がある家って、どんな家？」

「わが家には、安心できる空気があるのかな…？」
そんな疑問を持つ方に、ぜひ読んでいただきたい内容です😊

「何もしてないのに元気になる子」と「何をしても動かない子」の違い

実は、不登校の子の支援をしていると
“ある共通点”が見えてきます。

それは──
家庭に“安心の空気”があるかどうか。

何をしてもうまくいかない…というご家庭の多くは、
・親が焦っている
・空気がピリピリしている
・「元に戻ってほしい」圧がある

一方で、子どもが自然と元気になっていく家は、
🌼 親が落ち着いている
🌼 子どものペースを尊重している
🌼 「今のあなたで大丈夫」が伝わっている

つまり、「何を言うか」よりも
“どういう空気の中で過ごしているか”が大事なんです。

安心感は「言葉」ではなく「態度」と「空気」から伝わる

「心配してるのよ」は、実は伝わり方が難しい言葉。

たとえば、
「早く元気になってね」という言葉の奥に
「今のままじゃダメ」というメッセージが隠れていたら、
子どもは余計にプレッシャーを感じてしまいます。

逆に、
何も言われなくても
「あなたのペースでいいよ」と感じられる家は、
子どもにとって“安全基地”になります🏡

安心感のある家って、どんな家？

それは──
🔸 失敗しても大丈夫な雰囲気
🔸 沈黙があっても気まずくない空気
🔸 笑いがあること（ちょっとのユーモアも◎）
🔸 比較や評価がない関係性

「家にいるとホッとする」
「自分らしくいていいと思える」

そんな場所こそが、
子どもが自分から動き出す“土台”になるのです。

🌸まとめ🌸

子どもは「話すこと」や「行動」よりも、
“感じ取る力”がとても強い存在です。

だからこそ、どんな言葉よりも
「家の空気」を安心なものにすることが何より大切✨

焦る気持ちも不安もあって当然ですが、
まずは親が「安心できる自分」になること。
それが、子どもにとっての本当のサポートになります🌈

次回は、
「“何もしない”が支援になる時」
についてお届けします📘

読んでくださり、ありがとうございました😊
あなたの笑顔が、子どもの心の回復をそっと後押ししてくれますように🍀


 

今日もブログをお読みくださり、ありがとうございました！

母親のインナーチャイルドを癒せば、子供は自分らしく生きられる。
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不登校専門カウンセラー　韮塚かおり

かおりです。

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不登校専門カウンセラー
韮塚かおり

おはようございます

不登校専門カウンセラー
韮塚かおりです🌱


 

不登校の子どもと接していると、

「まったく話してくれません…」
「質問しても返事がない」
「本音が聞けなくてつらいです」

そんなご相談をよくいただきます。
 

親としては、
「何を考えてるのか知りたい」
「つらいことがあるなら話してほしい」

そう思うのは当然ですよね。

でも実は、“聞きたい気持ち”が壁になることもあるんです。

子どもが話せないのは、“話さない”のではなく、“話せない”から

不登校の子どもは、心の中にたくさんのモヤモヤを抱えています。

✔ 学校への罪悪感
✔ 親をがっかりさせた不安
✔ 言葉にできない苦しさ

こうした気持ちは、自分でも整理できていないことが多いんです。

そんな時に、「どうしたの？」「理由は？」「話してよ」と聞かれると、
かえってプレッシャーに感じてしまうことがあります💧

話せる子は、安心している子

子どもが話すのは、「話す気になれた時」だけ。
それは、親の姿勢や空気感がとても大きく影響しています🌸

たとえば、
🟡 ちゃんと聞いてもらえると思える
🟡 否定されないとわかっている
🟡 話さなくても責められない

そんな「安心感」があってはじめて、子どもは少しずつ口を開くのです。

大事なのは、“話させること”じゃなくて、“話したくなる関係性”を育てること

焦る必要はありません💡

沈黙の中でも、ちゃんと信頼は育っていきます。

・何も聞かず、ただ一緒に過ごす
・話してこなくても、笑顔で接する
・言葉以外の“反応”にも心を向ける

「話してくれるように」じゃなくて、
「話せなくても大丈夫」と思える関係性を目指してみてくださいね😊

🌼まとめ🌼

子どもが話してくれないのは、心を閉ざしているからではなく、「今はまだ話せる状態ではない」だけ。
親が“聞きたい”気持ちを手放し、「話さなくてもあなたを受け入れてるよ」という姿勢で関わることが大切です。
沈黙の時間も、信頼を育てる大切なプロセスです🍀

次回は、
「安心感がある家とない家の違い」についてお届けします🏠✨

読んでくださり、ありがとうございます😊
あなたの“聞かない勇気”が、子どもの心を守りますように🌿

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不登校専門カウンセラー　韮塚かおり

こんばんは✨

不登校専門カウンセラー
韮塚 かおり です。
 

お盆に入りましたね。
私も両親のお墓に、庭に咲いたダリア・百日草を供えてきました💐


 

さて、今日は「不登校の子どもに対してどう関わるのが正解なの？」というテーマでお届けします。

✨よくある親の対応「押す」と「引く」──どちらもNGです

不登校の子どもにどう接すればいいのか分からず、
悩んでいる親御さんはとても多いです。

焦りや不安から、

• 学校に行かせようと毎朝声をかける

• 説得して登校を促す

• 勉強だけでも…と教材を用意する

こうした行動は、一見「子どもを思ってのこと」ですが、
子どもにとっては“押されている”ように感じることがあります。

逆に、

• もう何も言わない

• 放っておく

• やる気になるまで好きにさせよう

という“引く”対応も、実は子どもにとっては
「自分に関心がないのかもしれない」と、寂しさや不安を感じさせてしまうことも…。

🌿一番大切なのは「関心を持って、遠くから見守る」こと

じゃあ、どうすればいいの？
 

答えはシンプルです。

それは、「子どもの気持ちに関心を持ち、遠くから見守る」こと。

過保護・過干渉・先回りをせず、
かといって放任でもない──

適度な距離感で、子ども自身が自分のペースで立ち上がるのを“信じて待つ”姿勢です。

見守るとは、ただ黙っていることではありません。

たとえば、

• 朝「おはよう」と声をかける

• ご飯を一緒に食べる

• 「最近どう？」とたわいない話をする

こうした日常のやりとりの中に、
「あなたのことをちゃんと見ているよ」という温かい関心がにじみます。

子どもは敏感です。
言葉で何も伝えなくても、「自分を尊重してくれている」「無理に動かそうとしていない」と感じ取るのです🍀

🧸「腫れ物に触るように」は、実は傷つけてしまう

「怒らせないように」「傷つけないように」と思って、
腫れ物に触るような対応をしていませんか？

これは一見やさしさのようでいて、
実は子どもを「扱いづらい存在」として遠ざけていることに…。

本当の意味で関心を持つとは、
相手を尊重し、同じ目線で関わること。

子どもの表情、しぐさ、声のトーン。
小さな変化に気づき、心を寄せてみてくださいね🌸

✨まとめ

不登校の子どもにとって、一番つらいのは「分かってもらえないこと」
そして一番嬉しいのは、「気持ちに関心を持ってもらえること」です。

親ができる最大の支援は、
“押す”ことでも“引く”ことでもなく、
「関心を持って見守る」ことなのです。
 

子どもが自分の気持ちを整理し、自分で動き出そうと思えるまでには、
どうしても「時間」が必要です⌛

焦らなくて大丈夫。
あなたの見守る姿勢は、ちゃんと届いていますよ😊


 

今日も､ブログをお読み下さりありがとうございました！

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不登校専門カウンセラー　韮塚かおり

おはようございます

不登校専門カウンセラー
韮塚かおりです🌱


 

不登校になったお子さんへの関わりで、よく耳にする言葉に
「子どもを信じて待ちましょう」
というものがあります。

でも…実際にやってみると、こんな風に感じていませんか？

「信じてるのに、ちっとも変わらない」
「待ってるつもりだけど、不安でいっぱい…」

そう。
“信じて待つ”って、実はめちゃくちゃ難しいんです💦

“信じてるつもり”が、無言のプレッシャーになっていませんか？

よくあるのが、

✔「そろそろ動き出してくれるかも…」
✔「この声かけで変わってほしい」

そんな期待が、親の中にふわっと湧いてくるパターン。

でも実は、この「期待」が、
子どもにとっては無言のプレッシャーになってしまうことが多いんです😢

子どもは親の“焦り”や“正しさ”にとても敏感

「何も言ってないんだけど…」と思っても、
子どもは親の“空気”をちゃんと感じ取っています。

• ちょっとしたため息

• 無意識の視線

• 何気ない言葉のトーン

それらがすべて、「早く元に戻ってほしいんだけど…」という圧に感じられることもあるんです。

「今はこれでいい」と思えてますか？

本当の“信じて待つ”とは、こういうこと👇

・今日は何もできなかった → それでいい
・昼夜逆転している → 今はそういう時期
・ゲームばかりしている → それが彼の安心手段

“今の子ども”をまるごと認めてあげることなんです🌈
 

もちろん、親だって人間だから、
「こんなんで本当に大丈夫なの…？」と思って当然。

でも、その不安をグッと飲み込んで、
子どもに安心感を渡し続けることが、
回復の土台になるんです💕

“信じて待つ”のは、何も変わらないからじゃない。

動かない我が子を見ると、つい
「変わってほしい」
「元に戻ってほしい」

そんな気持ちが出てきますよね。
 

でもね、“信じて待つ”のは
「変わることを願うから」ではなくて、

「この子なら、いつか動き出せる」と
**「信じられる自分になるため」**なんです。

🌼まとめ🌼

「信じて待つ」は、何もしないことではありません。
“今の子ども”を認め、安心を届け続けること。

期待や焦りがプレッシャーにならないように、
「大丈夫、ちゃんと見てるよ」の空気感を大切にしましょう🍀

次回は、
**「子どもが話してくれない理由」**についてお届けします📘✨

楽しみにしていてくださいね😊





今日も､ブログをお読み下さりありがとうございました！

心配性なお母さんは、子供が無意識に不安、ストレスをため込み不登校へ
お母さんの心が安心感で満たされたら、子供の心は安心感で満たされる。
母親と子供の状態は「鏡映し」を理解し、不登校を解決する本 
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不登校専門カウンセラー　韮塚かおり

こんばんは！

不登校専門カウンセラー
韮塚かおりです。
 

この度私は、第２弾の電子書籍

『心配症なお母さんの不登校解決法３０のヒント』を

Amazonより出版しました！

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この本のメインテーマは

お母さんとお子さんの状態は「鏡映し」です。


お母さんの状態が、お子さんにダイレクトに影響を与えます。


心配症なお母さんが、安心感に変われる

３０のヒントが書いてあります。


読んで頂くことで、お子さんのお手本になるような

お母さんに変われます。


お母さんが「安心感のお守り」になって頂けるように

想いを込めて執筆させて頂きました。


皆さまに、ぜひ読んで頂きたい１冊です。



電子書籍を読んでくださったら

ぜひ、レビューのご協力をお願い致します。



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特典音声

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どうぞ宜しくお願い致します(^^)/

不登校専門カウンセラー　韮塚かおり

おはようございます

不登校専門カウンセラー
韮塚かおりです。
 

「親と分かり合えない」
「子どもに嫌われている気がする」
「もう修復できないかも…」

そんなふうに感じてしまう関係が、【親子の確執】です。

実は、親子の確執には
“解けていくプロセス”があります🍀

そしてそれは、「話し合うこと」よりも
「自分の内側に気づくこと」から始まるんです。

🪷確執が解ける5つのステップ

① 感情に気づく

まずは、自分の中にある本音に気づくことが第一歩。

✔ わかってもらえなかった
✔ 愛されていると感じられなかった
✔ 比較ばかりされて苦しかった

そんな「傷ついた気持ち」を否定せず、ただ「そう感じてたんだな」と認めてあげましょう🌿

② 「相手のせい」から少しずつ離れる

たしかに親の言動がきっかけだったかもしれません。
でも、そこに縛られている限り、私たちはずっと過去に生きてしまいます。

「なぜ、私はそこまで傷ついたんだろう？」
「本当は、どうして欲しかったんだろう？」

自分の内側に目を向けることで、解ける糸口が見えてきます🧵

③ 背景を想像してみる

親にも親なりの事情があった。
子どもにも、必死で自分を守っていた理由があった。

そう思えるようになったとき、心に少し余裕が生まれます。

理解しようとすること＝許すことではありません。
ただ、想像できるようになるだけで、心はふっと軽くなるんです✨

④ 無理のない距離を取る

和解しようと無理をする必要はありません。

✔ 会わなくてもOK
✔ LINEだけでもいい
✔ 手紙を書くのもアリ

「安心できる距離感」を大切にしていいんです💌
それがあなた自身の心を守る方法だから。

⑤ 小さな思いを形にする

「ありがとう」って言えた
ちょっとした気遣いを返せた

今まで言えなかった本音を伝えられた

そんな小さな出来事の中に、
確執が“ほどける”きっかけがあります🌸

🌈確執が解けていくときのサイン

・怒りよりも理解が出てきた
・会わなくても嫌じゃない
・過去の記憶を思い出しても泣かなくなった
・ほんの少し、相手の幸せを願えるようになった

これは「関係が修復された」よりも、
「あなたが心から自由になった」証です😊

親子だからこそ、
深くて長い“わだかまり”が生まれることもあるけれど。

親子だからこそ、
気づきの先に癒しが待っていることもあるんです✨


 

今日もブログをお読みくださり、ありがとうございました！

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不登校専門カウンセラー　韮塚かおり

こんばんは！

不登校専門カウンセラー
韮塚かおりです。

私の電子書籍　『長引いた不登校の根本解決法』

をご紹介します。

3人の子供の不登校を乗り越えた母親カウンセラーが伝える！

実体験と1,800件のカウンセリングを行い、10年間かかってたどり着いた

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長引いた不登校に苦しむ親御さんから

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書籍レビューより

これまで多くの不登校の親御さんに読んで頂き

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あなたも、お子さんの不登校で悩み苦しみ

不登校の迷路に入ってしまっているなら

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を手にとって読んでみて下さい

長引いた不登校の根本解決法

おはようございます

不登校専門カウンセラー
韮塚かおりです。
 

お子さんの不登校や引きこもり。
その原因が、実は“親自身の心の傷”とつながっているとしたら――
あなたはどう感じますか？

今日は「インナーチャイルド」と呼ばれる、心の奥にいる“幼い頃のあなた”に焦点をあてて、傷を癒すためのセルフワークを５つご紹介します。

もし、あなたの中に
「子どもを信じたいのに、つい口出ししてしまう」
「本当は怒りたくないのに、感情を抑えられない」

そんな気持ちがあるとしたら…それは、心の奥の“小さなあなた”が泣いているサインかもしれません😢

インナーチャイルドってなに？

インナーチャイルドとは、子ども時代の経験から心の奥に刻まれた“感情の記憶”。
たとえば、こんな風に感じたことはありませんか？

• 頑張っても認めてもらえなかった

• 我慢ばかりしてきた

• 愛された記憶が薄い

それらは、今のあなたの言動に影響を与えていることがあります。

子どもが不登校になったとき、「私のせいかもしれない」と強く責めてしまったり、「ちゃんとしなきゃ」と無意識に自分を追い詰めたり…。

実はその“過剰な反応”が、インナーチャイルドからの声なんです。

傷を癒す５つのセルフワーク💡

では、どうすれば心の奥の傷と向き合えるのでしょうか？
以下の５つのステップで、少しずつ癒しを進めてみましょう。

① 心の声を紙に書き出す
今、何が不安？ 何に怒ってる？ 感情に正直になってOK。

② 「小さな自分」に声をかける
子どものころの写真を見て、「よく頑張ってたね」「ずっと一緒だよ」と優しく語りかけてあげて。

③ 親に言えなかったことをノートに書く
「言いたかったけど言えなかったこと」をノートに綴るだけで、心が少し軽くなることがあります。

④ 日常の中で“安心できる時間”を増やす
お茶をゆっくり飲む、好きな音楽を聴くなど、「自分を緩める時間」を意識して作りましょう🎵

⑤ 安心できる人に話す
信頼できる友人やカウンセラーと話すことで、気づかなかった感情に出会えることもあります。

癒しは、焦らなくていい🍀

傷を癒すプロセスは、“何かを治す”というより、“忘れていた自分を思い出す”ような感覚です。

あなたの中の小さな子が、安心して泣ける場所ができたとき…きっと子どもへのまなざしも変わってきます。

そして、その安心感は、あなたのお子さんにもゆっくり届いていくのです🌈

どうか、あなた自身が自分の心の声に耳を傾け、
「もう、がんばらなくていいよ」とそっと寄り添ってあげてくださいね😊

ご感想や体験談など、コメントでいただけると嬉しいです✨
フォローやいいねも励みになります💕



 

今日もブログをお読みくださり、ありがとうございました！

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不登校になったお子さんを見て
 

親御さんは

・ゲーム・スマホ依存から抜け出せないのではと不安
・生活が昼夜逆転し、ダラダラしている子供を見ると疲れる
・やる気のない子供を見てイライラする
・将来、社会人として働けるのか心配になる

こんな気持ちになっていませんか？

そして
「子供を見て
    不安になったりイライラしてたりしている
　自分も嫌になる...」

とさらなる悪循環に陥っているかもしれません。

私も3人の子供の子育て中は
まさに常に不安感やイライラに陥っていました。

15分の特典動画では
不安、心配、イライラから抜け出せない親御さんへ
根本解決するためにどこを目指せば良いのかを
お伝えしています。

なぜこのような状態に陥ってしまうかというと
親御さんは不安感の親になってしまっているから
です。

不安感の親とは私が子育ての実体験や
クライアントさんと関わる中で辿り着いた言葉です。

もう少し具体的にいうと

子供の人生は私の人生と感じて
子供の将来が不安で仕方がない親

を不安感の親と呼んでいます。

例えば
子供のことを自分事のように
心配していないでしょうか？

その状態は子供に依存し、子供の人生に
自分の人生を重ねてしまっています。

本来は子供は他人であるはずなのに
自分の思い通りに動かそうとして
不安やイライラが募ってしまいます。

不安感の親は
自分の人生を生きられなくなってしまいます。　

子供の不登校という表面上の問題に
振り回されていても
親御さんが自分の人生を生きることはできません。

解決に向けて、最初に取り組むべきは

不安感の親を辞めて
安心感の親を目指してくこと
になります。

安心感の親を目指すために
子供の人生は子供のものと
境界線を引いていくことが大切です。　

例えば、私も今から振り返るとよく分かることですが

３人の子供の子育てをしている最中は
不安感の親に陥っていました。

私が安心感の親のスタートラインに立ったのは

長男が精神科に入院して、どん底に落ちきったとき
諦めの気持ちと同時に肝が据わったことです。

私のインナーチャイルドを癒していくと
初めて子供の立場になって
気持ちを感じられるようになりました。

その後、不登校専門カウンセラーになり
自分の生きがいを見つけ
自分の人生を生きられるようになりました。

こうして私も安心感の親で居ることを
最優先に取り組んでいます。

とはいえ、

「子供を見ていると
　不安やイライラに包まれてしまって
　どうしたら良いのか分からないんです！」

という方は

今回のプレゼント動画
『不登校解決の為に安心感の親になる重要性（15分53秒）』

をご視聴ください。

この動画を見て頂くと

・子供の不登校の解決に安心感の親を目指す大切さが分かる
・子供が学校に行けた行けなかったに一喜一憂しなくなる
・まず親御さんが「私が変わるんだ」と行動できる
・子供が不登校を始めとした問題を自分事として解決できる

ようになっていきます。

実際の動画は
15分にまとめてあります。

ですが、動画を撮影するにあたって
この10倍近くの文章を書き出して作っています。

私が不登校専門カウンセラーとして
10年以上活動してきた中で
根本解決につながる内容をぎゅっと凝縮しています。

動画の中では
 

・不安感の親が子供へ与える影響
・安心感の親に変わることで、子供の心が回復して行く理由
・実際に韮塚や子供たちはどんな風に変化していったのか

をお伝えしています。


子供の状態を見て
不安やイライラしている毎日から抜け出したい方は


不登校根本解決 8日間メールセミナーに登録して
特典動画をご視聴ください。
↓

https://myasp61.com/p/r/Q7d91Niw
 

※登録は無料になります。


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共に不安感の親から抜け出し
安心感の親を目指していきましょう！

 

不登校専門カウンセラー　韮塚かおり