◆脱力テニス流ダブルスポーチ術(笑)◆ | ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~

◆脱力テニス流ダブルスポーチ術(笑)◆

◆脱力テニス流ダブルスポーチ術(笑)◆


おはようございます!タローです(^^)


先日『ダブルスの勝ち方』をテーマに
レッスンをした時のポーチのやり方です。


前衛は、この位置に立っています。


相手が打つ直前に、一気に大股で
ネットへ詰めて行きます。


センターラインの手前で、ネットから
1メートルくらいの所でステップします。


このくらい詰める覚悟が必要です。


バックボレーでポーチする時も


同じです。


この位置まで一気に詰めて
スプリットステップします。


この位置でネットギリギリのところに
ラケット面で壁を作りインパクトします。


本番の試合では、この位置まで詰める‼️
と、強い決意をしていないと、


ここまで詰めることができません。


このポーチの感覚を身に付けると、


あなたはダブルスが得意になる
かもしれませんね。


ロブやストレートのリターンを
完全に無視して練習してくださいね。


200回くらい失敗すれば、
だいたい出来るようになります。


出来るだけ短時間に
200回の失敗をしてくださいね(笑)





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