◆テニス即生活、生活即テニス(^-^)v◆ | ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~

◆テニス即生活、生活即テニス(^-^)v◆

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おはようございます!タローです(^^)


お盆休みをいかがお過ごしでしょうか?


私は家族で、カラオケに行ったり、
映画も見に行き、
娘達は「天気の子」を


息子は「ワンピース」を親は「ワイルドスピード」
を同時間帯に別々に観ました(笑)
外は良い天気でしたー!


タピオカミルクティーを飲んだり、
寿司を食べたり、


焼き鳥屋さんで美味しいものを食べたり、
妻はビールを飲んだり🍺
私はウーロン茶を飲みまくり、


みんなでテニスやボーリングをして
その後、卓球で盛り上がって、


と、旅行に行けない分、近場で
遊びまくりました!


段々と子供が大きくなると、
なかなか親と遊んでくれなくなりますね。


時間が経つのは本当に早い!


今、この時を大切にしないと、
あっと言うに人生終わりそうです。


ボーリングにしろカラオケにしろ、
高い集中力が必要ですね!


そういった意味では、何をしてても
意識の持ち方次第で、
テニスの為の鍛錬になりますね。


遊んでてもメンタルタフネス
トレーニングになるなぁ


なんて考えちゃうのは、
職業病かもしれませんね。


でも自分を磨くって、
すごく楽しくないですか?


少しだけ意識の持ち方を工夫すると、


日常生活でも色々な面で
楽しくトレーニングできます。


歩くだけでも、普通に歩くのか
脱力を意識して歩くのかで、


プレーの質が変わるかもしれませんね。


あっ、無理矢理意識する必要は
全く無いと思います。


楽しんでやりたい方は、是非
考えてみると良いかもしれませんね。


このお盆休み、事故や怪我に
気を付けて、楽しんでくださいね。