◆大阪なおみ選手の活躍の裏には◆ | ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~
2018年03月19日(月) 19時48分26秒

◆大阪なおみ選手の活躍の裏には◆

テーマ:ブログ

◆大阪なおみ選手の活躍の裏には◆



グランドスラムに続く大きな大会

インディアンウェルズ マスターズで、



大阪なおみ選手が優勝しましたー🏆


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シャラポワや世界No.1のハレプに勝ち

見事に優勝を勝ち取りました。



大活躍の裏には、新しいコーチがいました。



このコーチは、どんなコーチかと言うと、

超前向きコーチだそうです。



少しテレビでこのコーチがアドバイス

しているところが出ていましたが、



本当にすごく前向きなアドバイスでした。



プラスに考えると、マイナスに考えた時より

34%の生産性が上がるそうです。



試合中にどんどん調子を落として行く人が

たくさんいますよね。



特に自分のプレーがうまく行っていないと

感じている時に調子を落としやすくなります。



ちょっと考えてもらいたいのですが、

あなたの対戦相手が、どんどん調子を

落としてくれたらどうですか?



ラッキーですよね!



相手からしてもそうなんです。



そこで、相手が精神的に粘って、

調子を回復して来たらどうですか?



ちょっと嫌ですよね(笑)



あなたには、相手にとって少し

嫌な存在で戦って欲しいんです。



私たちには個人的なコーチがいる訳では

無いので、自分で自分に声を掛けます。



その時の言葉をプラスの言葉にする事で

34%の生産性がアップします(^^)



辛い状況、苦しい流れの時こそ、

自分に掛ける言葉をプラスの言葉にしましょう。



『まだまだここから頑張ろう!』

『行ける行ける、今からが勝負だ!』



みたいな前向きの言葉を用意しておき、

試合中のポイント間に自分に言いましょう。



決して「もう全然ダメだー」

「俺は何をやってるんだー」

「風吹くなよ。太陽が眩しいんだよ。」

「また負けパターンだよー」



などと、自分に言わないでくださいね(笑)



あなたには、今この瞬間から頑張る権利

があります。工夫する知恵もあります。



普段の生活から、前向きの言葉を自分に

掛ける癖を付けておきたいですね。



このブログを読んでるから、

もう絶対に大丈夫だー!(笑)


(根拠はなんでもいいんです)



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