◆必殺のダブルバックハンドを身に付けろ!◆ | ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~
2017年09月01日(金) 17時40分28秒

◆必殺のダブルバックハンドを身に付けろ!◆

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◆必殺のダブルバックハンドを身に付けろ!◆


こんばんは!太郎です!


先ずは、花木コーチのダブルバックハンド
でのジャックナイフをご覧ください。




前足に体重が乗った時に
肩が十分に捻り込まれています。


そして、軸も真っ直ぐです。


ここから、前足でジャンプしながら、
インパクトを取りに行っています。


その時に挙げておいた左足で
バランスを取っています。


このスイングの感覚でジャンプしないで
打っていくのが普通のバックハンドです。


軸も安定し、十分に捻り込まれて、
脱力して一気に振り抜く感じ。


しっかりと重心が前に取れているが、
前傾していない状態。


ボールに体重もぶつけられるし、
軸がブレずに振り抜けている。


ジャックナイフの中にバックハンドの
基本が全て詰まっています。


是非、花木コーチの動画を観て、
そっくりになる様に真似してくださいね。


最も効率的な身体の使い方バイブルは、
こちらからどうぞ!



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