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もうすぐ立春🌸

本格的に新年が動き出す「今こそ伝えたい！」と思い立ち、

私がママたちへコーチングやセラピーを届ける想いを

思いのままにつづりたいと思います。

大都会でのワンオペ育児。

自分への自信のなさ。
未来が見えない不安。

かつての私は、

そんな思いを抱えながら必死に子育てをしていました。

「このままで大丈夫なんだろうか」
そんな問いが、いつも心のどこかにありました。

そこから学び、もがき、乗り越えてきた今、
渋谷区で子育てサロンを15年間続け、1万組以上のママたちと出会い、
そして自分自身の子育ても終えた今だからこそ、わかることがあります。

あの頃には見えなかったこと、気づけなかったことが、今はっきりと見えてきました。

「これに気がつくだけで、人生は大きく変わるのに」
そう思うことが、たくさんあります。

でも、人は不思議なもので、
無料だとその大切さに気づかず、後回しにしてしまいがちです。

そして何より、

悩みの背景や心の状態は、一人ひとりまったく違います。

だから私は、少人数、そして一対一での関わりにこだわっています。

その方に合った“さじ加減”や“タイミング”は、
丁寧にお話を聴かなければ、決して見えてこないからです。

私自身、これまでトータル何百万円ものお金と時間をかけて学んできました。

それは今では、私にとって宝物のような学びです

「何とかしたい」
「このままじゃつらい」

そんな想いを抱えて、

今にも泣きそうになりながら来てくださるママたちもいます。

お話を聴きながら、

私も思わず泣いてしまうこともたびたびあります。

皆さん本当にあたたかくて、毎日を精一杯生きておられます。

だからこそ、私の中から想いが溢れてきます

ほんの紙一重で、楽になる人もいれば、苦しさを抱え続ける人もいる。

でもその“紙一重”は、表面を見ているだけではわかりません。

だから私は、プライベートコーチングで

しっかりお話を聴くことを大切にしています。

正直に言うと、私は売り込みがとても苦手です。
講座やセッションを勧めることに、今でも勇気がいります。

それでも、
「今、本当に必要な方」には、
ぜひ勇気を出して一歩踏み出してほしいと、心から思っています。

子どもが教えてくれた「生きる力」

我が子の成長を振り返ると、忘れられない経験があります。

中学時代の野球部での、とても厳しい指導です。

理不尽だと感じることも、正直ありました。

「道具を大切にしろ」と言いながら、
怒ったときに先生が道具を投げていたことを、今でも息子は覚えています。

それでも、その先生には
「勝ちにこだわる姿勢」
「子どもたちに、この先の世界を見せてあげたい」という
熱い想いがありました

その想いは、親である私にも確かに伝わってきました。

子どもはその経験を通して、

「水が飲める幸せ」
「休憩できる幸せ」を感じたと言います。

息子たちが欲しいものをねだることがほとんどなかったのは、
人として生きていること自体の幸せを、
実感していたからなのだと、今は思います。

厳しさと愛情。
このバランスこそが、

子どもを大人へと育てていくのだと、私は感じています。

言葉にならなかった想いに寄り添うために

プライベートコーチングの場では、

「人には言えなかった」
「恥ずかしくて、ずっと心にしまっていた」

そんな悩みを打ち明けてくださるママたちがいます。

そのたびに、私の中に力が湧き上がります。

「これが私の使命なんだ」と、何度も感じます。

人と人との関係は、本当に繊細です。

ほんの小さなすれ違い、
ちょっとした言葉の行き違い。

それが積み重なって、数年後、大きなズレになってしまうことは、
決して珍しいことではありません。

私は15年以上、朝の散歩や瞑想を続けてきました。

そのおかげもあって、直感力が鍛えられ、
実は…「なんとなくわかってしまう」ことがあります。

けれど、それを押しつけることは決してしません。

大切なのは、
その方自身が“気づく”こと。

私は、気づきが自然に訪れるその瞬間まで、
できるかぎり寄り添い続けるスタンスで関わっています。

ただ、その中で、受け取っていただけるタイミングで

自分自身の経験から必要だと感じることを伝えるようにしています。

ママが整うと、家族が変わる。
その一歩を、静かに、でも確かに支えていきたい。
それが、私のコーチング＆セラピーに込めた想いです💛

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今日も最後までご覧くださり、ありがとうございました

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