こどもとお母さんのいいね♡をたくさん発見するブログ♪

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アジアに一人しかいない希少疾患と発達症を持つ息子の子育てのこと、今日の笑顔を明日へつなぐこどもとかぞくのサポート、幸せに繋がる情報をお届けしています♪


怒らない!じゃなくて、怒り方を学ぼう!


こんにちは!




ファミリーソーシャルコンサルタントの雅美ですニコニコ



今日の長崎はとても晴れています晴れ




ここ数日はいつもより特別な気持ちで空を見上げている私です。




今日のテーマは、




『怒らない!ではなく、怒り方や学ぼう!』ですニコニコ




私は以前、子育ての研修やお話会に行くと優しい気持ちになって、




『よし、今日から子どもにイライラしないお母さんになろう!優しくなろう!怒らないようにしよう!』と思うことがよくよくありました。





でも、そう決めた数分後には、




実際に目の前の子どもとのことで、

イラッとしたり、怒ってしまっては、




『あぁ、、、しまったー。。。』と、後悔したりしていました。




その度に




『どうすれば怒らないようになれるかなぁ?』と、怒らないように怒らないように頑張るようにしていました。




しかし色々なことを学び経験していくなかで、




“怒らない”ではなく、



“怒り方を学ぶ”ことが



大切なんだと知るようになっていきました❣️



むしろ、怒ることも子育ての中でとても大事なことだと思っています。




親になるための研修など受けないまま、

親となるので、実践の中で子どもとの関わり方を知っていくしかないと思っていたのですが、



私自身、発達症/発達障害 • 知的発達症/知的障がいの子育てを経験していく中で、子育てのスキルを学ぶ機会があったことで、子どもとの関わり方は大きく良い方へ変化していったこと、またそこに科学的根拠もあることが分かり、



子育ての方法について学ぶことはとても大事なのだと思うようになっていきました。




その中でも、重要だと感じたのが




怒り方を学ぶということです。




みなさんは、子どものどんな行動に怒りを感じるでしょうか?




個人、個人が感じる怒りの種類、状況には、性格なども関係して大きく差がありますよね。




また、自分の心身の状態により場面の受け取り方が違うことで怒りのポイントも変わってくると思います。




ですが、子どもはこの微妙な変化は分かりません。




ですので、怒りを感じる状況には差があることを自分自身(お母さん、お父さん)が把握することは大切です。




その上で、子どもに注意を促したい時は、




①一貫性を持つこと。


②じぶんの子どもに合った言葉と関わり方で怒った理由を具体的に伝えること。


③かぞくで共通認識すること。





ここがうまく合っていけば子どもへ



どうして怒られたのか、伝わることが増えていきやすくなります。



しかし、合っていないと、どうして怒られたのか伝わっていないことが多くなり、




伝わった時に比べて怒られることを繰り返すということが多くなってしまうという状況が起こりやすくなります。




それは、親子の心身の負担になりますよねえーん




もし、今




『もう、怒ることに疲れ果てている。。。』


『私がだめなのかしら。。。』と、



感じていらっしゃるお母さんがいらっしゃったとしたら、




それは、お母さんのせいではなく



いまの子どもへの怒り方が合っていない状況が起きているのかもしれません。




そのような時は、もしよろしければ↑↑の怒り方のポイントを意識して実践されてみてくださいね❣️ニコニコ




ただ、この3つのポイントはひとつ、ひとつの難易度が少し高めです。




しかし、夏休みでもしかしたら、




子どもに怒りすぎてどうにかなりそうで困っている💦ガーンというご相談も多かったので書いてみました❣️




もし、もっと具体的な方法が知りたい!学びたい!他の方と話してみたい!という方は、ぜひチャイルドセラピーへお越しいただけましたら幸いですおねがい





8月から始まるチャイルドセラピーでは、


こどもを様々な視点から知り、より良い方向へアプローチするサポート方法を学び×癒しを取り入れながら実践していくプログラムとなっています♡

 



7月27日火曜日までにお申込みされた方は、早期お申込み限定価格でのご案内となりますので、ご興味を持ってくださった方は、

https://masamiyoshida.com/


のホームページをご覧いただけますと嬉しいです♪




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8月のレッスンスケジュールは



♡Mama Class→11.Wed.10:30〜満席

共に長崎市健康づくりセンター(駐車場あり)


♡Baby massage→3.Tue.10:30〜長崎市緑ヶ丘地区子育て支援センターピクニックさんへ要予約




\New コース/


Child Therapy(チャイルドセラピー)

→30.Mon.9:3011:00








私にとって特別な空の一枚です♡



みなさん、素敵な1日をお過ごしくださいね❣️