こんにちは！雪が降りそうで降らずにやきもきする今日この頃。
突然ですがミトコンドリアって聞いたことありますか？
左の画像のイメージがある方も多いのでは？ここで豆知識
実は模式図でよく使われる左のミトコンドリア(楕円形)は死んだ状態、
右のミトコンドリア(糸状)が生きている状態なんです！
なんとなく聞いたことはあるけど結局なんなの？
ミトコンドリアとはわたしたちの体を構成する細胞の中の器官のひとつで、
エネルギーの産生という重要な役割を担っています。
体を動かしたり、食べ物を消化したり、生きていくためにはエネルギーが必要不可欠！そのエネルギーをつくるので、細胞の中の発電所といわれたりしています。
そんな大切なミトコンドリアが傷つけられると大変です！
ストレスによって体内に過剰な「活性酸素」が発生する
↓
「活性酸素」によってミトコンドリアが機能低下＆破壊される
↓
「炎症性サイトカイン」が放出される
↓
疲労・倦怠感・関節痛・筋肉痛・発熱・無気力・食欲不振
などの原因となる
なんか最近だるい、疲れる…
そんな方はミトコンドリアが傷ついているのかもしれません
「活性酸素」から大切なミトコンドリアを守りましょう
当薬局までお気軽にご相談ください