スポーツクラブ1－1

スポーツクラブに入った、きっかけは、

3ヶ月で約10キロ痩せられると言う、うたいもんくにつられたからです。

自分は、１０キロがもくひょうでした。

はじめは、半信半疑でした。

スポーツクラブその１

スポーツダイェットを、おれは、とわる、スポーツクラブで、行いました。

はじめに、ダイェット希望者老若男女約20名集まりました。

オリエンテーションでは、カロリー計算からはじめました。

はじめに、わかったことは、味のある物は、カロリーがあることです。

カロリーのない物は、水くらいだと聞きました。

風邪ひきました

風邪をひいてしまい、ダイエットできませんでした。

更新もできませんでした。

今日から、ブログをはじめてみました。

今日から、ブログをはじめてみました。

はじめまして、こさむともうします。

ブログ初心者です。　　

なんに、ついてテーマは、決まってません。

ダイエットに、興味があります。