その嫉妬をどこに使うかでも大分変わるよね！
相手を妬むのか
自分を高めるのか
その嫉妬を外に向けるのか内に向けるのか！
外に向けている間は、ただの嫌な奴
それを、うちに向けることで変わりはじめる！
ってね、昨日FBにこのblogを張り付ける時に前置きで書いてUPしたら、
内に向けるとはどうしたらいいの？と言う質問があったので
↓↓↓
なぁ～✨
久しぶり～
元気してるかなぁ？
ブログいつも読んでるよぉ～
今も読んできたぁ
嫉妬を内に向けるってどうしたらいいの？
そんな自分を受け入れるって事が内に向けるって事？
こんな話しよく聞くのよね～
そんな葛藤から悩んでる方多いわぁ
//////////
いつも見てくれていてありがとーね❤️
はい！それでは、
もぅ少しこのことについて書こうと思います😌
【嫉妬を外に向けるか内に向けるのかで変わる】
まぁー難儀なのが、自分の嫉妬に気づいていない人も結構いらっしゃるので、まずは嫉妬に気づくことからお話しようかなと思う✊
簡単に言うと
人がしていることで嫌みや、やっかみ妬み、批判したくなった時にでる嫌な感情等々
今思うと私もよく嫉妬していたし嫉妬されていた！
でもね、嫉妬されるのが嫌な人が沢山いるんじゃないかな⁉️
だから、あまり目立たないように
みんなと同じようにおさまろうとしたりしない？
これも、私もしてたんだけどーw
幸せだったらやっかみを食らうとか
だから、あえて幸せじゃないふりをしてみたり
自分を下げたり。。。
目立つと怖い。
叩かれそうで…
それ事態がもぅ
『嫉妬でめんどくさい女なんよな』
自分がそう思っているから、そう思われるんじゃないかと思って制限をかける❗
だから、それを気にせずやっている人に
批判したり、叩いたり、嫌みややっかみと言う
いやーーーーな感情がわいてくるんよな。
好きにしたらいいのに。。。
自分もすればいいのに。。
でも、それはしてはいけない！
とか、したいのに出来ないと思っていたり
だとか？
そうしたら叩かれると思ってるから出来なくて
だから、それをやっている人が羨ましくてね
イライラするんですよね。
でね、その感情を外に向けると
その人をバッシングしたり、嫌がらせをしたり、足を引っ張ったり、その人の悪口を他者に言いふらしたり、仲間外れにしてみたり
したりする！
これをするとただただ嫌な奴だけではなく、結局は余計に自分がなにかしたいことがでてきたとしても、抑えてしまい身動きがとれなくなっていく！
傷つけられるんじゃないか！
何か奪われるのではないか！
んーーー。自業自得
結局は他者を攻撃したり足を引っ張って、その人を引き下ろしたとしても自分が何かを得ることはないどころか、得たところで次に自分がそうなるのではないかと不安を得る事になるだろうね。
気にくわない『あいつ』が出てきたときは、
それ、してもいいんだよのサイン！
そして、嫉妬を内に向けるとは
その悔しい気持ちや腹正しい気持ち羨ましい気持ちを受け止めて自分に活かすと言うこと！
そんな自分を認めたくないから他者にその矛先を向ける！
でも、そんな嫌な自分の感情を素直に受け止めれると、自分を高める力になる。
マイナス感情がプラスの力に変わっていく！
良くある話で芸能人になったきっかけが彼女(彼氏)と別れて見返したくて！
その時に感じた悲しさや悔しさいたたまれない気持ちが自分に活かすパワーになったりする！
(最終自分に戻ってきてねと思うけど…、その話は置いといて！)
ずっとその人を憎み妬んで生きるのか！
その悔しさや悲しさや劣等感を受け止めて自分に生かして生きるのか！
それだけでもその同じ生きている時間の中身も辿り着く所も大分変わってくるんだよね。
と言うことですよ(’-’*)♪
その嫉妬を上手くさばけると
美味しくいただけるよ✨
そして、どうやって何に活かすの？と聞かれそうなので一応簡単に伝えると
その出てきた反応している事を自分にもしてあげると良い！
例えば、甘えて生きている人をみて嫉妬をするのならば、あなたもそれをしたら良い！
贅沢に暮らしている人に嫉妬をするならば、あなたもそうすれば良い！
そこに『でも』『だって』が出てくるならば
前回の嫉妬の記事を読むことをオススメします😌何度も何度も読むことをオススメします😌
強いて言えば、その人の通りではなくとも
甘えることも贅沢もできる！
人と比べない事が大事。
昨日の私と比べて甘えられるといいよね。
今まで生きてきた中でのそれよりも贅沢ならできるでしょ？
その人はその道のプロなんだから比べられない！甘え、贅沢の初心者からの始まりです😌
綺麗な人に嫉妬するならあなたも綺麗になれば良い！
そぅ、今までの自分の中で一番綺麗にしてあげればいいじゃない。
まずはそこから始めてみるといいね✨
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