早いもので
もう11月も終わりそうですね
なんだか
今年ももう終わったような
不思議な気分です
昨年11月頃より
大好きな本達を
せっせと古本屋さんに持って行き
処分した冊数は
500冊は超えました
大好きで大切に思っていた本達も
ある意味執着だと気付き
手放せました
色々と考えることもあり
もうなんでも手放せそうな
心境にもなっていて
断捨離加速中です
ほぼ買い足さない生活も1年程
今はあるものを
丁寧に最後まで使う感じの生活です
スッキリしてきたお部屋には
お花が映えますね
書類や紙類も
かなり大胆に廃棄
外に紙類出てない環境になりました
家計簿もここ6年程残して後は処分
2005年-2015年の手帳も
見返さず
思い切って処分しました
もう過去は振り返らず
今を生きていこうと思うから
使いかけのノートも
使える所は残して
メモ帳代わりに使い切り中
毎日少しずつ
減っていくのは
快感です
大きな変化ではないけれど
日々の小さな積み重ねでも
ちゃんと動いていくこと
嬉しい実感でした
たまには
自分を
ほめてやれよ
最近教えてもらった言葉も
実践中
16時間断食を始めて
(例えば11-19:00は食べてよし)
最近は1.5食位と少なめ安定して
年初めよりは
5kg以上は減っていて
(コロナで増えていただけ?)
かなり身軽になりました
身体の断捨離
もう少しで目標達成です
シンプルを目指し
色々と減らせた一年でしたが
増えたものもありました
じゃーん!
生まれてちょっとの
小さな手
あたたかい温もり
無事に
生まれてきてくれたことに
感謝
あ、10月このこも増えました