足首をまわすと内蔵が温まります…そして美脚効果に‼️ | ~京都発 美人は頭蓋骨から~ 頭蓋骨(ずがいこつ)の歪みを調整して、小顔健康美人になれる3つの法則

~京都発 美人は頭蓋骨から~ 頭蓋骨(ずがいこつ)の歪みを調整して、小顔健康美人になれる3つの法則

頭蓋骨の歪みを整えると、顔の歪みが整い小顔になります。姿勢も良くなり、美しさと健康が手に入ります。
「健康で、なおかつ美しくありたい」
美容矯正サロンオーナーセラピスト、JPN美容矯正セラピスト協会代表理事の山口勝美が、そんな女性の願いを叶えます。


テーマ:
皆様こんばんは
美容矯正オートクチュールアナリスト
山口勝美です





4月なのに…
寒かったですね叫び







本来なら今まで足元はブーツから
足の甲の出るパンプスなんか軽めの
靴が履きたくなる季節なので…




美脚について記事を書こうかと思いますが
ちょっと早いかなはてなマーク





いやいや
美脚はオールシーズン言えるでしょDASH!




{F8F26583-E84E-4F2B-A167-EAAF8A195FD8:01}





はい!
そうですよね…





でもその前に最近ちょっと
気になる事があります目





それは…



日々施術をする際に脚が
冷えてる方が多いんですね…






そして、そんな方に限って
お腹も張ってて硬いDASH!


こういう方って内蔵も
冷えてる場合があるんです…


{E059CBC6-0052-4D7C-B6E2-1A35B8E53DD0:01}






こう言ったタイプの方は
痩せ気味、顔色が悪い、便秘や下痢気味
疲れやすい、食欲不振だったりするんですね…





内蔵が冷えてるのは殆ど自覚症状が無いため、自分自信では分かりにくいんです






そして内蔵が冷えてる方は、平熱が低いのも特徴で、一般的には平熱は36.5度なんですが、体温が、1度下がる毎に免疫力が37%も低下する為、風邪などかかりやすくまた他の病気にもなりやすかったりします







その為…
血流も悪くなるので
水分代謝もうまくいかなくなり
下半身に水分が溜まりやすくなって
結果…


脚も浮腫みやすくなりというわけですドクロ




栄養素で言えば…
塩分を排泄する役割の…
『カリウム』が不足していても浮腫みやすくなります


予防法としては…
当たり前ですが、体を冷やす食べものは
できるだけさけて


温めるのが主流ですが…




一番良いのはウォーキングなんですが…



脚をうごかすこと!!


自分でできる方法で
ウォーキングが出来ない方は




足首の関節を回すビックリマーク


足首は頭蓋骨とも繋がっているところが
沢山あり


内蔵の働きも良くなるので
是非やってみて下さいラブラブ

{3D333A65-E5F0-4C47-A100-CCBFE4E02707:01}








////////////////////////////////////////////////////////////////

お家でできる頭蓋骨調整(鎮静法)講座

只今5月6月生募集中です❗️


4/20日 (月)11:00 残1名


5/18日 (月)11:00~
5/25日 (月)11:00~


6/8日  (月)11:00~
6/15日 (月)11:00~

ご興味のある方は…
HP予約フォーム⬇︎















京都 頭蓋骨から健康美を伝える専門家 山口勝美さんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

SNSアカウント