各地で猛暑日
☀😵💦
今日の暑さには驚かせられました！
各地で猛暑日(35℃以上よ)
私の所は午後は曇りがちで
最高気温は33℃でした
でも、マンションから一歩も外に出てません
都内で熱中症搬送された70%はシニア
今日はパンが切れてブランチに悩み
Uber Eatsだとローソンから無料で
買えるから、一瞬迷いましたが、
パン切れの時用に
ふわふわパンケーキミックスを買ってあったから
卵や牛乳適量も摂れし👌
焼きました(^^)
コーンフレーク・グラノーラとか
(暑くなると↑冷たい牛乳で美味しいし)
パンケーキミックスは、
買い置きあると良いです♪
阿波おどり
夏祭りの青森ねぶた祭りと共に
見てみたいお祭りの阿波おどり
徳島商業高等学校 阿波おどり部 の
インスタがいいのです💕
郷土芸能に燃える姿って、素敵✨！
↓ ↓
下を長押しすると、
四角いインスタマークが左上にでますから
それをタップしてね😉
https://www.instagram.com/reel/C6s2MfQPSop/?igsh=MTJ5NXhmeWR3bzRsdQ==