みなさんこんばんは

これよしです




今日は時間がなかなか取れなかったので、
簡単に記録だけ。。。ウインク



体重も計れてませんアセアセ




食事記録
筋子おにぎり

カツサンドひとつ




焼肉
ごはん少し
シーザーサラダ






運動も特に無し!






ヤバイヤバイヤバイ滝汗滝汗滝汗



明日は子供のイトコのお家へデレデレ

また色々食べちゃいそうな
ヨ・カ・ンハート





それではみなさん
ごきげんようちゅー