保冷材も大活用！

おうちにある小さな保冷剤で

簡単なネッククーラーを作成できます

準備するもの

小さな保冷剤　2～3個

手ぬぐいか　風呂用ナイロンタオル　1枚

①手ぬぐい・タオルを広げる

②①の長辺の真ん中くらいの部分で　端っこに保冷剤を置く

③保冷材を①の中に巻いていく

④の首周りに巻く（保冷剤の重さで首の前側が冷やせます）

診察でもハアハアしてるの体温を上げない為にも活用しています