時短ワーママから看護師になりました。
私は今、看護師として
病棟で勤務しています。
なので、夜勤があります。
タイトルに書いた通り、
夜勤ってなかなかしんどいです。
体力的にも精神的にも
業務的にも。
↑全部じゃんとツッコミたくなる。笑
私は今3年目ですが
とにかく成長が遅くて、
現役の同期よりも
夜勤スタートが遅かったです。
2年目になる手前くらい。
仕事を覚えること、
業務をこなすこと、
何も起こらずに起こさずに
日勤につなぐこと
に必死で夜勤中は
アドレナリン出まくりです。
仮眠の時間もありますが、
点滴大丈夫かな？
やり忘れてるのなかったっけ？
業務送り忘れてることなかったかな？
休憩終わったら〇〇しなきゃ、
朝はあの患者さんから回らなきゃ
などと考え出したら止まらず
寝ながらにして仕事のことを考えていて
結局ほとんど眠れてません。
いつもそんな状態ですが、
仮眠の時間が終わって
眠くて仕事ができないということはなく、
頭はフル回転なんですよね。
夜勤が終わったら
すぐに帰って寝れればいい
のかもしれないですが…
仕事終わって、
夜勤のときにできなかった
あれこれを片付けて、
なんなら帰ってから
少し勉強なんかしちゃって。
夜勤前にある程度は家を
きれいにしていくのですが、
家に帰ったら
洗濯したいし
少し片付けもしたいし…
とあれこれ家事をやります。
お昼ご飯を食べて、
さすがに眠気が襲ってくるので
眠りますが、
1時間寝たかなくらいで
末っ子が帰ってきます。
寝落ちすぎて
子供が帰ってきた時の
ピンポンのインターホンに
気づかないこともあります。
でも、夜勤明けに寝ると言っても
せいぜい2,3時間寝れればよいです。
子供がいるからあれこれあって
というのもありますが、
体がそれ以上は眠れないのです。
結局、夜も早く寝るでもなく、
普段通りの就寝時間もしくは
昼間寝てしまった分寝付けずに
寝るのが遅くなってしまうことも多々。
明けの次の日が平日であれば
子供たちが学校に行っている間に
昼寝をして体力温存しています。
それでも夜勤明け翌日は
頭痛に悩む
という感じです。
連休じゃないと、
正直なところ、
子供たちや友達と遊びに行く
という気もしないです。
もともと私は朝型体質で
朝早く起きて何かする
のが好きだったので、
早起きできなくて
あれこれできないことにも
少しストレスを感じています。
夜勤をやっても
整う体にしたいと
思うところです。
ちなみに、
看護師の平均寿命が60代
と聞いたことがあります。
私はまだ勤務年数浅いですが、
納得できるなと思ってしまいました。
かと言って、
夜勤をやめてしまったら
夜勤手当もつかなくなるので
お給料に大きく影響が出ます。
まだ今は頑張りたい！稼ぎたい！
という気持ちが強いので
目標達成に向けて頑張るつもりですが、
今後の働き方を考えていかなきゃな
と思ったりもします。
看護師になったから
夜勤しなきゃいけない！
ずっと看護師として
病院で働き続けなきゃいけない
と思った時期もありましたが、
人生トライアンドエラーで、
行動してみたからこそ
気づくこともあります。
できない、つらいに
とらわれてしまいがちですが、
どうなりたいのか
どう生きたいのか
を考えながら前向きに
やっていこうと思います。
それは
毎年年末〜年明けにかけて
その年に実現したいこと
やりたいこと
なりたい自分
を手帳に書いていくこと。
1個だけではなくて
思いつくままに
小さなことから大きなことまで。
たくさん書いていきます。
年の途中でも
思いついたやりたいことは
書き足していきます。
大事なのは、
書いたページを時々見ること。
自分のモチベーション
につながります。
今年も半分が過ぎ、
どのくらい叶えられたかな、
あと半年で
実現にするために
何ができるかな
という思いで見返してみました。
毎日意識しているわけではないのに、
叶えられてることが
たくさんありました。
例えば
・夫と銭湯に行く
・長男受験のために中学を見に行く
・子供たちとたくさん話す
・家族でご飯を食べに行く
・会いたい人に会いに行く
・毎日勉強
・乳がん検診に行く
・自分の夢を口に出してみる
・「すいません」よりも
「ありがとう」をたくさん言う
・よく笑う
こんなのわざわざ書く？
と思いますよね。
一見簡単そうだけど、
意外と可視化しないと
できないものです。
仕事で忙しいと、
それをできない理由にして
やろうとしないですから。
他には
・憧れの先輩に近づく
・本を77冊読む
・今年こそペーパードライバー脱出
・キャリアコンサルタントの
資格更新研修を受ける
・夢に向けた勉強スタート
などなど。
これらはまだまだ達成までに
時間が必要ですが
年内に叶えられたらと思っています。
書いたことは叶う。
叶える！
そう思うと
楽しく取り組めます。
私が看護学校に入学したのは
一番下の子が
保育園2歳児クラスに進級
したときでした。
前年1歳児クラスの秋に
看護学校を受験、
その2ヶ月ほど前に
キャリアコンサルタント
の資格も取りました。
私は会社員として
15年ほど働いていたわけですが、
人生100年時代と騒がれ始めた
ちょうどその頃、
定年まで勤められるのか
ものすごく不安になりました。
そして
MYコンパスアカデミーに
えいやっ！と
飛び込む。
自分なんかにできるわけない
と思っていたことが、
意外とできないなんてことなくて、
青春時代を取り戻していった
というのでしょうか。
私で言うと
高校時代に遡るのですが、
やればできる！
と自信に満ち溢れてた頃に戻る感じ。
失敗なんて恐れず、
とにかくチャレンジ
することが楽しかった時代。
いつからか臆病になって
自信もなくなっていた私が、
トライアンドエラー
で進んでいきました。
私は昔から
経済的に自立したい
と思っていました。
でも自分なんかにできるわけないと
ずっと思っていました。
安月給のしがない会社員
資格なし
取り柄もなし
そして子供が3人もいて
働く上では人様に迷惑しかかけてない
ないないづくし！
でもMYコンパスアカデミーに入って、
とことん自分と向き合って、
自分がやらなくていいことは
少しずつ手放して、
自分がやりたいことを
みつけていく。
最初は小さなことから
自分を満たしました。
おやつは自分の食べたいものを買う
仕事のときのお昼休憩は
一人になってみる
保育園お迎え前の10分だけでも
カフェに寄ってコーヒーを飲む。
そうしたら、
私はやっぱりいっぱい働いて、
一人で子供3人を育てていける
経済力が欲しいと
思い出すことができたんです。
看護師を目指した理由として、
家族の病気や死、
中学高校のときに
医療職につきたいと
思っていたこともあるのですが、
根っこにあるのは
経済力をつけたいでした。
MYコンパスアカデミーでは、
学ぶ意欲の高い方たちばかりで
勉強することを
躊躇なくできる環境でした。
35歳近くなって今更勉強？
無理でしょー
と、MYコンパスアカデミーに
入る前の自分だったら思っていたはず。
それが、
ま、受験してみてダメだったら
そのときまた考えよう！
と軽く行動できるようになったのです。
無事看護学校に合格し、
看護師になり今に至ります。
今に至るまでにも
紆余曲折あります。
けど、あのとき、
それまでとらわれてた
妻だから
母親だから
〇〇しなきゃいけない
を手放したこと、
手放した上でみえた
強い想い、そして行動が
人生を変えたなと思います。
自信がついて
行動することが
怖くなくなりました。
まだまだあるだろう
自分の可能性をもっともっと
引き出してみたい
とも思います。
人生の時間は
有限ですから。
