オラのレシピ３？

サボってたら あるブロ友のはるっちさんから
怒られたので

(-゜3ﾟ)

はるさん！！

あくまでネタですからね(笑)
怒らないで
(ｐωｑ　)

お約束は、置いておいて



今日は、女性 必見！！

カルシウム&コラーゲン

【美容豆乳グミ】



材料(直径３㎝のグミ15個分)


豆乳 125cc

ゼラチン 10g
(ふやかし不要がオススメ)
水あめ 100g

練乳 大さじ2


作り方

① 型に油(分量外)を薄く塗って置く

② 豆乳にゼラチンを加え、レンジの温め弱で溶かす


③ ゼラチンを溶かし、練乳 水あめを加え もう１度レンジの温め弱で、またチンします。



④ なめらかになった③を型に流し入れ、冷蔵庫で固める。

＊食べる時、室温に戻してモチプルルン！
のご機嫌な食感の出来上がり (*￣Ｏ￣)b




☆ココア 抹茶などの粉末系で色付けする場合
必ず 水に溶かしてから混ぜて下さい。




コツ ポイント

材料を全て入れて、特にゼラチンがダマにならないようにし
もし ダマが出来てしまったら、もう１度チンするか万能コシ器などでコシて下さい

すぐに固まり始めるから素早く型に入れることも大切です。


◎豆乳でカルシウム 植物性 たんぱく質が取れ

ゼラチンでコラーゲンを取り 美しい毎日を

(*^▽^)/★*☆♪


では 第４段はあるのやら ┐( ￣ー￣)┌ フッ
期待しないで待っててください つづく