社会福祉協議会さんから依頼を受け、

ノルディック・ウォークの講師をしてきました❗

まずは、室内でノルディック・ウォークの知識を学んでいただきました!



そして、天気が最高に良いので外に出て実技講習。



講習終了後、参加者全員がポールの購入希望という高評価をいただきました!

これから歩くときにはポールが必需品になりますよ😃
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