季節は冬に近づいているけど克服はまだまだ先かも… | 摂食障害克服のために

摂食障害克服のために

読んで下さりありがとうございます。気が向いた時に投稿します。

週のど真ん中ですがカショクしちゃいました…

月曜日もしちゃってるから2日に1回やってるペースになっちゃってる……

季節はどんどん冬に近づいてて気温の変化が凄まじいのに私の変化はまだないです辛い…

とりあえず明日は仕事帰りに出来そうだったらランニングして帰って食べ過ぎちゃってる分を少しでも消費したい……

カショクなんてせずに健康的にご飯食べてたまに運動してゆるゆると体重キープ出来るような普通の人間に早くなりたい……冬の方が先に来ちゃいそうだ…