日々の子育て。
自分の時間が全くといっていいほど、
無くなりました![]()
分かってはいたけど、
自分のやりたいことの優先順位はいつも最下位です![]()
ざっくりですが、1日の流れ(現在息子8か月)
朝5時
息子、もぞもぞが始まる。
寝ぼけながら泣いたり、少しミルクあげる
その後寝る
6:30 起床
息子のおむつ替え
着替え
洗濯機まわしたり、布団あげたり
7:00
夫起床
ミルクを予め作り、夫がミルク担当
私朝ごはん準備&離乳食の準備
7:30
朝食&片付け
8:00
朝ドラ見ながら離乳食をあげる&片付け
洗濯干したり、掃除したり
9:00
近所をお散歩
9:30~12:30
私は在宅ワークなので出勤&仕事
この3時間で息子がグズグズしたら中断して(申告制)、
お散歩したり、ミルクあげたり。
その傍ら仕事。
13:00
仕事終わり、昼食
息子ミルク
夫もいるので昼はテキトーに済ます
14:00
お散歩
最近は寒いので、お店に入ってウインドーショッピング。
たまに児童館に行く。
天気のいい日はピクニックシートを持って、原っぱで息子と2人で遊ぶ。
16:00
買い物&夕飯作り&息子の遊び相手をする
17:30
離乳食(2回目)
18:30
息子風呂←夫担当
(自分たちも入れたら入る)
19:30
夕飯&息子の遊び相手
絵本など
20:30
息子、寝ない![]()
21:00
息子、寝ない![]()
21:30
息子、寝ない![]()
22:00
ようやく寝たー![]()
22:30
夜泣き!! ![]()
寝た・・・・![]()
そして、今やっと自分の時間の始まりです。![]()
前は携帯電話いじりながら、息子のお世話してたんだけど、
最近は息子が携帯電話が分かるようになってきて、「くれくれ~!」と手を伸ばします。
なので、あまりいじらないようにしてます。
2:00頃
寝返り、寝ぼけで覚醒![]()
夜泣き![]()
4:00頃
フェ、、フェ、、フェ、、と夜泣き&覚醒![]()
そして、朝
また1日の始まりです![]()
私の場合は夫が在宅で家に比較的居るので、助かりますが、(いない時がいい場合も大いにある!!!!!)
ワンオペしている人などは、かなり大変だと思います。。
図書館へ行くも、借りてきた本をゆっくり読む時間もなく、、
家事が優先で自分のことが最下位になってしまう。![]()
みなさんアルアルだと思いますがね、、、、![]()
家にいるとなんかやることが多いんですよね。
家事って終わらないし![]()
終わりを決めるの自分だし。
これは精神的に良くないので、
最近は自分のことをちゃんと大事にすることにしました![]()
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例えば。私の場合ですが、
・3食ちゃんと食べる
・セルフネイルだけど、好きなことをする時間を作る
・お散歩中は疲れるから甘いものは好きな時に好きなだけ食べる
・夫が「やる」と言ったら任せる(前は「私がやるからいいよ」と遠慮してた)
・好きなもの、必要なものは買って気持ちを満たす
・口紅を塗って、気分をアゲる とかね。
なんとか隙間時間を見つけて、
本を読んだりとか。(あんまり集中できませんけどね
)
私はお風呂の中で読んでます。
これから息子が大きくなったらもっと目が離せなくなるだろうし
(今はハイハイしてる)、歩き出すようになったら、どうなるんだー!
って感じです。
(でも息子の成長はとても楽しみです![]()
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)
子育てしていると、どうしても自分のことが後回しになってしまうけど、
そんな時こそ、極力、自分に甘くいたいと思います。
じゃないと、周りに優しくできないのだよ!!マジで。
子育てに限らず、仕事にも頑張る女性はたくさんいます。
本当、みんな頑張ってる!!!!![]()
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それは自分が一番よく知っているから、
自分のことを癒して、少しでもホッとできる時間があればと思ってます。
さーて、ブログも書いたし、満足した~。
私も寝るか~。
さ、今日は何時に起こされるかな~(現在23:10)
では、お休み!