本名：七夕伝説の町 交野里山トレイルランニングチャレンジカップ
7/29（土）は～るばる行って来たゼィ
私市・・・どーやって読むねん
私市：きさいち・・・と読むんじゃそーな
思い返せば小1のHANAモンを連れて参加した大阪府山岳連盟主催の
生駒チャレンジ登山32ｋｍが、私市～高安山だったなー
星のブランコが、ブランコじゃなくて吊り橋やった衝撃は忘れられん
（HANAモンにブランコで遊べるでーって言ってあったから、超・焦った）
トレイルというモンが、ダイトレしか知らんかった頃やから
低山中心の生駒トレイルはダラダラ長いだけのイメージしか持てず
以後、参加はしなかったけど、トレランには良きトレイルやろなー
・・・って、余裕のヨシ子の思い出に耽ってんのは、選手としての
参加ではないからです
この日のワタシは、旅ラン仲間に誘われて・・・ボラボラスタッフぅ～
地元の高校生達含むボランティアスタッフは超・大人数やで
（ウォーリーより探すの大変！ 山モンを探せ！）
8：30にスタート会場のいりふね自然の森に集合やったから
どこまで地道で行けるかなーっと6：30に自宅出発してみたけど
松原・八尾とか門真とか・・・渋滞の嵐でやむなく高速突入
たかだか、50ｋｍもないのに、進まんなー
信号多すぎやん
（帰りは、迷いなく高速突入したけど、松原で大渋滞
）
次、行く事あったら、迷わず電車でGoやな
会場着いたら、心強い事に関西支部メンバーが居てた
（ミキティは、超レアに選手として参加中・・・何か、ウケるぅ）
知り合い同士で固まって遊んでた訳じゃなーーい
担当するエイド3メンバーでミーティング中
ナメてちゃいけない里山18ｋｍコース
古道エリアに入ると、ずっとアップ・ダウンの繰り返しで大変らしいわ
（超・他人事）
12：00スタート～17：00ゴールの制限時間5時間
この暑苦しい中、何で真っ昼間の12時スタートやねんって
不思議やってんけど、この日開催される七夕祭りで
ゴール後楽しめるようにという粋な計らいらしい
（山モンも帰りにラムネ買って飲んだしー）
11時過ぎに任務先の第3エイドに車で移動し、12：10頃から
トップ通過後は、ドッと来たりパラパラ来たり・・・で、中々忙しい
だから、ミキティがエイドに到着した時の写真しか撮ってない
キラキラ汗の眩しいランニャーのミキティやッ
他のエイドの事は分からんが、第3エイドは、水にクエン酸ドリンクに
パワーバーにポテチにトマトにキュウリに・・・中々、豪勢やね
（ミキティ到着時には、もうトマトもキュウリも売り切れてんけどね）
後半に到着するランナーほど消耗が激しいから、カロリー高い補給を
残しておいてあげないといけないねー 前半の早い人たちは
あれば食べるけど無くてもイケそうやし
（トップ10までなんて、水だけで颯爽と走り去って行くし）
やっぱり、暑い中での開催は、体調不良も多し
意識朦朧でフラフラで到着する人も板氷で急速冷却すると
すぐに復活してゴールを目指して進んでいくねんけど
また体温上昇したらすぐにしんどくなるんやから、登りは走らずに
歩くんやでーとよくよく言い聞かせてからリスタート
多分、もうリタイアしようと思ってエイドに辿り着いても、休憩したら
マシになるから先に進みたくなるんやろねー
（但し、胃腸障害の出てる人は問答無用でリタイアしてもらうけどね）
夏場に走る為の体調管理は、ホンマに難しいモンです
既往歴や現病歴・・・何も知らない一期一会の人達の目の前の
症状を見て、大丈夫なのか・・・大丈夫じゃないんか・・・ムズすぎや
皆が笑顔でゴール出来るように、体調を万全にしてレースには
臨んで欲しいモンですね・・・と偉そうに言うてみる
（勿論、他人事じゃなく自分が一番肝に銘じて！）
自分が走らない分、客観的に「走る事」を見る事が出来て色々と
考えるきっかけが出来た1日でございました
（水都ウルトラ以来のMパパとめぐみちゃんに会えて幸せ♡）
人の事ばっか言うてるけど、山モンだって走った後の
口渇が止まらず・・・飲み物ゴクゴクが止まらず・・・
何でこんなに走った後に浮腫むねーーん・・・やねんモン
（走った後で、我慢の水シャワーする事で口渇マシになったけど）
夏場はやっぱりクーラーの効いた部屋で大人しくしてるんが
健康的なんやろか・・・と、ふと頭をヨギル今日この頃
・・・とか言いつつ8月は300ｋｍ目標かな
・・・と、ふと頭をヨギル今日この頃 熱いわー