はっ!と気づけば5月じゃありませんか。ブログをうっかり放置、、、なんてのは嘘です![]()
頭にはあるんだけど気分が乗らなくて、それだけ。特に何かあったわけじゃなく![]()
毎日見てるのは大谷君かな。あんなことがあって、しばらくホームランが出にくかったりとかして心配でソワソワしたり、元気な姿に涙が出たり
(とんな立場だ)とにかくYouTubeは毎日見てたかな。
アメブロにもたまにログインしてフォロワーさんのを見たりするけど自分は書くネタもないくらい毎日ただただ消化する日々を過ごしてた。
そうそう、嫌いな芸人D(元芸人?)のブログランキングもたまに確認。いつも一位。妊婦様の時に知って見だし、ほんと酷い。こが生まれてからも毎日たくさんの量のブログ更新だ。まともな親なら赤子いて無理だろ?それで特に嫌いになった。
彼女を嫌いすぎて彼女が愛用の柔軟剤がたまたま同じだったから変えたくらいだ。
嫌いなのに見てしまう。。。そんな人がたぶん多いからずっと一位なんだろう。中毒性?しらんけど![]()
こんなに嫌われてこれから子育てどうするんだろう?とか怖いもの見たさな気もする。(子に罪はない)
そんなしょーもない毎日だが仕事だけはなんとかやり、たまたま見たダイエットYouTubeでさ、寝る前の蜂蜜が良いと言っていて、免疫あげたり快適な睡眠だったり、もちろんダイエットにもね。
で、夜勤中に食べてたんだよね。プレーンヨーグルトに混ぜてね。蜂蜜ってそんなに好きとかなかったけどヨーグルトに混ぜたら旨!!はまった。
まー、量的にディースプーン一杯を推奨してたけど、一回分ずつの携帯用の蜂蜜がたぶん大さじ一杯以上はありそうやったけど、、、まぁ良いかと食べていた。
先日月1通ってる病院で3キロくらい減ってるつもりで(ジムも行ってるしズボンが緩くなったきがするし)体重計に乗ったらなんとなんと!!!!
1ヶ月前の検診から➕3キロなわけ!!![]()
もうほんと、頭がクラクラした。
↑これが一週間くらい前の話。
さすがに凹んだ。
で、やっぱジムだけじゃダメだなと。
食事見直さなくてはとちょっと真剣に考えた
そして食べ物を意識して食べてる(今ここ)
ダイエットブログにでもしますかね、、、![]()
でもちょっと発表できる数字じゃないわけさ![]()
まー、ぼちぼち書いてきますわ。
あ、蜂蜜は悪くなくて、量の問題かなー。
あとは日中の問題だ。
GWだけど特になんもない。平常運転の仕事。
息子たちの帰省なし。
つまらんしダイエットがんばろ![]()