明けましておめでとうございます
年末年始、周りがお休みモードなのを横目に交替勤務の私はせっせと働いております
まぁ毎年のことなので慣れっこですがね、、、
昨日も夜勤でして、職場で年越ししました
深夜一時頃帰宅しましたが、娘達が起きていて皆んなで蕎麦食べたので
少しは正月気分が味わえてよかったです♪
今年は運良く1月1日がお休み
休みといっても結局早起きしてzwiftしたんですがね💦
SST(med)が完走できないって事で少し疲労がたまってきたかな？
明日は回復走にしよう
SST(med)はzwiftで1番多くやっているワークアウトなのでいいパラメーターになりますね！
疲れが溜まってくると完走できないみたいです。
昼から嫁と娘達が嫁の実家に行ったので私は筋トレ
上半身を満遍なく
私は夕方から嫁の実家に呼ばれてます♪
zwiftと筋トレでカロリー消費したので今日も食べ放題
私も嫁も嫁の両親も嫁の弟家族も誰もほとんどお酒🍶飲まないので食べる方に全力です、
それはそれで楽しい
意味もなくジオスくんを外で激写
ちょっと走ってみたくなりましたが（笑）
近所の目がありやめときました💦
今年は去年以上に自転車生活全力で楽しもうと思います
今年もよろしくお願いします。