オトナ婚活女性の背中、どんっと最後のひと押しいたします!

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アラフォー以上の大人婚活女性へ・・・
あなたの欲しいものはどんっと背中を押してくれる力なのかも!
答えは自分にあります♪

幸せを手に入れるのに苦しみは必要ありません!
楽しく婚活して、明るい結婚生活を手に入れましょう。

       オトナ婚活コーチ、東堂かこみの
         恋愛想談室

       恋愛5

さらっと結婚したいアラフォー女性の背中を最後の背中を一押しいたします!オトナ婚活コーチの東堂と申します。


4年のどん底恋愛 → 大失恋! → アラフォーで最幸パートナーと結婚!

その中で見つけた恋愛メソッドとは・・・。


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婚活は楽しくて、面白いもの!!

あなたのモチベーションをアップさせ、

しっかりポイントを押さえた婚活法をお伝えします♪

こんにちは!!

オトナ婚活を元気にしちゃうよ!

のオトナ婚活コーチ東堂かこみです^^

 

昨晩は私がお世話になってる会社の懇親会!

何と世代交代して30代社長に代替わり。

 

めっちゃ楽しいこの会社、

若い時と違って、

経営者視点で見られるからこそ、

今、仕事を楽しめています。

 

視点が違うってこんなにも

大きな違いを生むのかーとしみじみしてる私です。

 

 

 

 

☆オトナ婚活の今だから魅せる!自分らしい魅力を磨いていこう!

 

No.249

この行為が悪女っぽい(笑)

 

何が男心をつかむのかよく知ってる女性っているよね~。

 

 

 

 

こういう術は夜のお姉さんがよく知ってます(笑)

 

こういうのに弱い男性は

 

ますます常連になっちゃうんでしょうね爆  笑

 

 

 

 

そう、

 

一時的に男性をとりこにするのは

 

実はとっても簡単(男性よ、ごめんね)

 

 

 

世にいう

 

「男を虜にするテクニック」

 

を使えば大抵イケます。

 

 

 

よく保険金詐欺とかであるでしょ?

 

「何であの容貌で・・・?」って(失礼!)

 

 

それってこういうテクニックを駆使すれば

 

そんなに難しいことではないのかもしれませんね。

 

 

 

 

 

 

 

でも、

 

こういうテクニックだけで得たものは

 

いずれ違和感を感じ始めます。

 

 

 

それは男性も女性も。

 

 

 

 

恋愛テクニックを自分を飾るために

 

使うと最初はよくても

 

必ずうまくいかなくなってきます!

 

 

 

なぜならそこに

 

「自分らしさ」

 

が抜けてる場合が多いから。

 

 

 


 

 

ありのままの自分を磨いて、

 

「自分らしさ」を魅力に変えていかないと、

 

本当に必要な人は引き寄せられません。

 

 

 

作った自分に寄ってくる人は

 

その作った人物像に惹かれてるだけなので

 

まず自分が疲れちゃいますよね汗

 

 

 

 

 

 

ありのままの魅力を発揮して、

 

それでも想いが伝わらないなら、

 

それは本当に合う人ではないのかも。

 

 

 

 

合わせなきゃってなってると

 

どんどん「自分」から離れていっちゃうしね。

 

 

 

 

 

だからこそ、

 

恋愛テクニックを磨く前に、

 

まず「ありのままの自分」を磨くこと。

 

 

 

どんな恋愛も、

 

「ありのままの自分」が土台!!

 

 

 

それを大事にしてほしいなぁと思いますドキドキ

 

 

 

 

 

 

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こんにちは!!

オトナ婚活を元気にしちゃうよ!

のオトナ婚活コーチ東堂かこみです^^

 

今日は気持ちいいお空💛

昨晩の大雨がうそのようあせる

 

雷の音にワンコがビビりまくりで

ぶるぶるしながら

私たちの寝てる毛布の中に入ってくるんです。

 

これがめっちゃかわいくてたまらんのですドキドキ

 

 

 

 

☆オトナの婚活には「前に進む理由」を明確にするといいよ

 

No.248

このセリフってオトナになるとよく言うよね~(笑)

 

え?そんなことない?

失礼しましたあせる

 

 

 

 

大人ならではの恋愛軽快トーク、

 

よく飲み屋さんとかで楽しんだりしませんか?

 

 

 

私もお客さんが男性が多かったのもあって、

 

サロン時代によくこんなジョーク、

 

会話してたなぁ~。

 

 

 

 

こういうのが会話の練習になってたなぁと

 

今振り返ってみて思います。

 

 

 

 

 

今は人前でセミナーやっても

 

緊張はするけどそれも楽しめるようになりました。

 

それもノッてくると

 

緊張より楽しくなってくるので

 

人前で話すことが好きになりました。

 

 

 

そんな私ですが・・・・・・・・

 

 

 

 

 

20代のころの私は

 

4,5人の前でも

 

喉に何か詰まったようになって

 

声が出なくなるくらい、

 

人前で話すことが苦手だったんです。

 

 

 

「うそやー!」

 

と言われますが、

 

本当に自分でも何でかわからないけど

 

声が出なくなっちゃうのが悩みでした。。。

 

 

 

 

 

 

 

でもね、

 

これ克服できたのはかなりの荒療治で(笑)

 

 

セラピストのスクールで

 

インストラクターになるための特訓を受けまして・・・

 

(当時、厳しいことで有名だったらしい会社で

そのことはテレビにも取り上げられてました。

丸3週間、東京で自費で泊まり込んでの特訓でした。

その間何度泣いたことか・・・汗

 

 

とにかくそのときお仕事崖っぷちだったので

 

絶対合格してこの会社に入らなければならない状況!

 

(私の人生、崖っぷちで大きな変化が来る・(笑))

 

もう、それはそれは必至でした滝汗あせるあせる

 

 

 

 

 

で、気づくと人前でも

 

声も大きく出るし、

 

はっきり話すことができるようになりました。

 

(もちろんインストラクターにも一発合格!)

 

 

 

 

 

それに人と話すことが楽しくなり、

 

お客さんとの会話で

 

どうすれば楽しんでくれるか、

 

どうすればまた来たいって思ってくれるかを

 

必死に考えて、

 

実践を繰り返して

 

今のようになりました。

 

 

(今はしゃべりすぎ汗

 

 

 

 

 

会話は慣れです!!

 

 

これは私の場合はそう思います。

 

やるしかない状態に持っていって、

 

「こうなりたい!」っていう

 

ビジョンを持って、

 

特訓にも耐えて(笑)

 

 

その結果楽しい未来を手にできました。

 

(独立起業できたのもこの特訓のおかげ!)

 

 

 

 

 

 

今、もし会話に悩む婚活中の方は

 

ぜひいろんなタイプの人と

 

いろんなシチュエーションで、

 

とにかく会話してみることをお勧めします。

 

 

 

 

「こう思われたらいやだな」とか

 

「会話が盛り上がらなかったらどうしよう」とか

 

そんなんどーでもいいんです!!!!!

 

 

 

 

なりたい自分にフォーカスして、

 

とにかくやってみるドキドキ

 

 

 

これは何も「会話」に限ったことでは

 

ないんだけどねウインク

 

 

 

 

 

 

克服したいものがあるなら、

 

なりたい自分がどんな自分なのか、

 

ビジョンをしっかり持ってみたら

 

前に進めますよラブラブ

 

 

 

 

まずは兎にも角にもやってみよっ!!

 

 

 

 

その先には必ず

 

「あのときやってみてよかった」

 

と思える日がきますからドキドキドキドキ

 

 

 

 

 

 

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こんにちは!!

オトナ婚活を元気にしちゃうよ!

のオトナ婚活コーチ東堂かこみです^^

 

昨日はちびの体操教室発表会。

ちびっこたちの純粋に頑張る姿って

何か響くものがありますね。

 

うちのちび、苦手な種目も

あきらめないで何度もがんばってた姿に

成長を感じて感動してしまった母ですあせる

 

 

 

 

☆オトナ婚活に必須!オトナの余裕は自分で作りだせるよ

 

No.247

オトナの余裕ってなんだろね♪

 

「余裕」があるといいよね~。

 

 

 

 

そもそも「余裕」って

 

「のりしろ」の部分かなと。

 

 

「余裕」があると、

 

「ラク」になれるよね音譜

 

 

 

オトナ婚活にもやっぱり

 

「余裕」は欲しいところ。

 

 

それがないと

 

「焦り」や「切羽詰まった感」が

 

相手に伝わっちゃうもんね。

 

 

 

 

それが伝わると、

 

何だか居心地悪くて

 

離れて行ってしまう・・・

 

ということに。

 

 

 

 

自分も何だか自分じゃない自分で(んん?(笑))

 

つまり、

 

本来の自分らしさがない状態に

 

苦しくなってしまうんですよね~・・・。

 

 

 

 

 

 

「そんなこと言っても!」と、

 

「余裕」を持ちたいと思っても、

 

 

なかなか忙しい日々に

 

迫りくるいろんなタイムリミット・・・

 

 

それを思うと「余裕」なんて作れない!

 

と思う方は少なくないかも。

 

 

 

 

 

 

 

この年代、

 

誰しも少なくとも「焦り」って

 

あるんじゃないかな。

 

 

めっちゃ「よゆー、よゆー♪」なんて

 

うらやましい人はレアだと思います。

 

 

 

 

 

じゃぁ、どうやって「余裕」を持つの?

 

 

 

 

私が思うのは、

 

「余裕」は心からじゃないかと。

 

 

 

物理的に「余裕」がないという状態は

 

いろんな工夫でどうにでもなるもんです。

 

(取り組んでみるか、しないか、の違いかな)

 

 

 

だけど、

 

「心の余裕」は自分次第。

 

 

 

どんな状態だって心ひとつで「余裕」は生まれます!!

 

 

 

 

私なら焦ったり、イラっとしたときは

 

かかさず瞑想を取り入れてます。

 

他にもドライブだったり、香りだったり、

 

自分なりの「余裕」を作る、

 

トリセツを持っています照れ

 

 

 

 

 

自分の心の状態を

 

ほんの少しでもコントロールできる

 

「自分の心のトリセツ」を持っていれば、

 

「余裕」は作りやすいんじゃないかな。

 

 

 

 

それが重なっていけば、

 

「余裕」を作りやすくなって、

 

気づけば「余裕」のある人に

 

なれるんじゃないかなと思うのです。

 

 

 

 

 

 

オトナの恋愛と婚活に必要なのは

 

「オトナの余裕」

 

 

物理的にも「余裕」がないと

 

婚活するにも目が向かないでしょ?

 

 

 

 

オトナだからこそ、

 

自分で「余裕」を作れるようになりましょ。

 

 

 

他の誰かに作ってもらうものじゃなく、

 

自分で作りだすんだよドキドキ

 

 

 

 

 

そんな人こそ魅力的に見えるし、

 

結婚相手として見てもらえるものウインクラブラブ

 

 

 

 

 

あなたの「余裕」の作り方、

 

まずはトリセツ作りからしてみませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

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こんにちは!!

オトナ婚活を元気にしちゃうよ!

のオトナ婚活コーチ東堂かこみです^^

 

昨日はワンコを

初めてトリミングお願いしました。

 

お迎えに行くとすっきりキラキラ

他のワンコとの交流もできるところなので

本犬も楽しかった様子でした💛

 

こういうコミュニケーションは

たまには刺激になっていいのかな^^

 

 

 

☆オトナ婚活はそろそろ自分らしく戻るときかもね!

 

No.246

会議室の内緒話にお気をつけて(笑)

 

特に恋愛話はね♪

 

 

 

大人になればなるほど、

 

「見られたい自分」

 

ってありませんか?

 

 

 

かっこいい自分でありたい、

 

かわいい女と見られたい、

 

物わかりのいい人だと見られたい、

 

誰にでも優しい人だと思われたい・・・

 

 

 

少なからず誰しもが

 

自分の見られたい姿って持ってると思うのです。

 

 

 

 

でもそれ、

 

 

本当にその姿が自分らしい姿?

 

 

 

 

大人だから、そうあるべき。

 

そんな思いでなりたい姿を追っているなら、

 

ちょっと立ち止まって考えてみようよ。

 

 

 

 

なりたい姿で自分が生き生きと

 

過ごせているならいいと思うのだけど、

 

 

 

何か違和感を感じながら、

 

「そうなることがいいこと」と、

 

見られたい姿に近づこうとしてるなら・・・

 

 

 

 

それは自分の心の奥に

 

「それちゃうで!!!」なんで関西弁?

 

って叫んでる自分がいないかな?

 

 

 

 

優しい彼女でいたい、

 

物わかりのいい女でいたい、

 

彼の都合を何でも聞いてあげる彼女になりたい・・・

 

 

 

本当に?

 

 

 

 

 

 

相手ありきで考えてない?

 

 

世間ありきで考えてない?

 

 

 

 

一番心地いい姿ってどんな自分?

 

 

 

その姿で生きられたら、

 

その姿で恋できたら、

 

その姿で結婚生活が送れたら・・・

 

 

どんな人生になれると思う?

 

 

 

 

 

 

ここまで歳を重ねて、

 

作り上げてしまった姿ってあるかもしれない。

 

 

けど、そろそろ

 

自分に優しい姿になりませんか?

 

 

 

そのありのままの自分でいられれば、

 

ありのままの自分に合う相手が

 

ちゃんと見えてくるはずだよウインク

 

 

 

 

 

 

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こんにちは!!

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昨日はちびの小学校がお休み。

なのでまったり^^

 

ワンコのお散歩もまったり。

ロングコースで土手を歩いてると

何だかめっちゃ幸せ感じた私です晴れ

 

 

 

 

☆オトナ婚活だからこその生かし方、歳を重ねてきたからこそだよ

 

No.245

歳を重ねるからこそ見えるものもあるドキドキ

 

若いだけがいいんじゃないのよ^^

 

 

 

若い時ってついつい

 

表面的に見えるところだけで評価しがち。

 

 

少なくとも私はそうでしたねーあせる

 

今思い返すとなんと幼い思考だったことか滝汗

 

 

 

今振り返るからこそ

 

わかることってありますよね。

 

 

 

 

とはいえ、

 

こと、恋愛のことになると

 

その思考が一気にまた

 

幼い思考に戻ってしまう人もいる。。。

 

 

 

 

 

つまり、

 

 

相手を表面でばかり見てしまう、

 

相手のスペックばかりを見てしまう、

 

そんなオトナ女性もまだまだ多いってこと。

 

 

 

案外そういう人ほど

 

仕事はキャリアを積んでたり、

 

難しい仕事をされてたり・・・と

 

普段頭を使うことが多いかなって感じます。

 

 

 

 

だから恋愛も難しく考えちゃうのねあせる

 

 

 

 

 

年齢を重ねてきたからこそ、

 

「人」を見る目も本当は備わってきてるはず。

 

 

そして自分自身も成長してるはず。

 

 

 

その魅力を発見する力、

 

魅力を発信する力を

 

恋愛や婚活にも生かしましょドキドキ

 

 

 

 

 

「そんな力、自分にはないよ!」

 

なんて思わないでね。

 

 

自分が気づいてないだけ。

 

 

だって、ちゃんとここまで

 

しっかり生きてきたんだから。

 

 

 

 

生きてくるのに誰とも

 

関わってないなんてことないでしょ?

 

 

 

ここまで得てきたものを

 

恋愛、婚活にも生かしましょドキドキ

 

 

 

 

それがオトナ婚活での最大の魅力!!

 

 

 

 

それでも

 

「そんなのわかんない!」と思うなら、

 

今までの自分を見返して、

 

今までどうやってここまで生きてきたのか、

 

自分の中に今使える資源はないのか、

 

 

今一度考えてみるといいかも。

 

 

 

 

大丈夫、ちゃんとあるはずだから。

 

 

 

せっかくのオトナ婚活を

 

もっと楽しむためにもドキドキ

 

 

 

 

 

 

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この連休はいかがお過ごしでしたか?

私はなかなかハードなスケジュールで

身体がなかなかついていかず汗

 

とうとう自転車でコケてしまい、

脚の皮がむけてイタイあせる

明日は小学校の都合でお休み。

ゆっくり寝たいー(笑)

 

 

 

☆恋敵は自分の心!オトナ婚活だからこそ、勇気を持って!

 

No.244

恋のライバル、油断大敵。

 

恋のライバルはどこにあるかわからないものなのです。。。

 

 

 

 

でもね、

 

一番の恋のライバルは・・・・

 

 

 

年上だからって、

 

もう歳だからって、

 

「こんな私だし」って、

 

「どうせ」って、

 

 

自分の心が一番の恋敵だったりするんです!!

 

 

 

 

今、恋をしてないとか

 

結婚したいのにできてないとか、

 

 

そのいい訳に使ってないかな?ってこと。

 

 

 

 

本当はなりたい姿ってあるのに

 

それが手に入らない現状にふたをするように

 

いい訳で固めてしまう。。。

 

 

 

 

今まで見てきた女性たちの

 

長年うまくいかない方には

 

この傾向はめっちゃあります!

 

 

 

もちろんどんな人にもあるっちゃあるけど

 

その度合いが大きいんだよねショボーンあせる

 

 

 

 

以前にも結婚はしたいけど、

 

なぜ今できないかを

 

理路整然と(!?)お話してくださった

 

女性がいらっしゃいました。

 

 

 

そして全然違うところに問題を置き換えて

 

「結婚してれば偉いんでしょうか」真顔

 

みたいにおっしゃってました。。。

 

 

 

 

 

 

・・・うん、きっと、いろいろあったんだよね。

 

 

 

 

 

 

だけど、

 

やっぱり「結婚したい!」と強く思うなら、

 

そのいい訳を一生懸命考えるより、

 

現状把握をちゃんとして、

 

それからどう動くかを考える方が

 

よっぽど健全だと思うの。。。。

 

 

 

 

そうじゃなきゃ、

 

いつまでも今の状況からは

 

抜け出せないままになっちゃうからね。

 

 

 

 

見たくない現実を見る勇気を

 

持てる人が先に幸せをつかめる!

 

 

 

私はそう思うのです。

 

 

 

 

 

 

 

私も当時、崖っぷちをイタイほど感じて、

 

足元がぐらぐらだったのをわかっていたからこそ

 

とにかく動こう!!と、

 

勇気を出して動いたから今があるんですあせる

 

 

 

動かなかったら崖に落ちてたかも・・・。

 

 

 

つまり、今頃はオットと出会うこともなく、

 

家族も亡くなっているので孤独だったろうなぁって。

 

 

 

なのであのときの自分をほめたい!(笑)

 

 

 

 

 

 

 

特にアラフォー以上の女性には

 

自分の心に負けないで、

 

とにかく勇気持とうよ、とお伝えしたいな。

 

 

 

 

 

 

 

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こんにちは!!

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のオトナ婚活コーチ東堂かこみです^^

 

今日から11月!

今年もラスト2か月!!

朝の散歩も寒く感じられる季節です^^

 

ワンコと軽いジョギングが

気持ちいいこの頃です💛

 

 

 

 

☆気になる彼のうわさとの上手な付き合い方とは

 

No.243

女子はうわさ好きドキドキ

 

会社事情はよく出回りますね(笑)

 

 

 

うわさって、

 

良くも悪くも、

 

よく独り歩きしますよねあせる

 

 

 

噂って基本他人事だし、

 

根も葉もないことを

 

人が面白がって広げちゃうもの。

 

 

 

 

 

とはいえ、

 

気になる人のことだったたら

 

心穏やかではいられません!

 

 

 

「彼、彼女いるみたいだよ」

 

「彼、○○みたいなタイプが好きらしいよ」

 

「彼、結婚に興味ないみたいだよ」

 

 

なんて、勝手な噂に振り回されてない!?

 

 

 

 

 

怖いことに、

 

口コミって信じやすいんですよね。

 

 

 

何か買うときもつい、

 

口コミレビューって読んでしまいません?

 

 

私も特に迷ってるときは

 

じっくり全部読んじゃうことも。。。あせる

 

 

 

 

でもねー、

 

それってその人の主観でしかないわけで、

 

人の見方ってさまざまでしょ。

 

 

 

 

違う角度から見たら、

 

全然違う意味になったりもします。

 

 

 

「誰にでも優しい人」

 

を、八方美人ととらえる人もいれば、

 

誰でも安心して話せるいい人!とする人もいる。

 

 

 

「仕事にすっごく頑張ってる人」

 

を、イコール結婚に興味ない人という人もいれば、

 

がんがん稼いできてくれる人!ととらえる人も。

 

 

 

 

噂って、

 

噂を流したその人の主観を

 

ただ話してるだけに過ぎないんですよね。

 

 

 

 

 

じゃあ、自分はどう見る?

 

 

 

 

噂に流されて、信じるのか、

 

自分の見る目を信じるのか、

 

 

選ぶのも自分。

 

 

 

 

小さな噂でいちいち不安を抱えるより、

 

その噂の言葉から

 

他にどんな風にとらえられるか、

 

考えてみるのもひとつかな。

 

 

 

 

 

普段、ポジティブにとらえる人と

 

そうじゃない人では、

 

言葉一つのとらえ方も違うから、

 

普段の生活の中で

 

自分はどんな傾向を持つかを

 

知っておくことも大事かもしれませんね!

 

 

 

 

 

何事も自分の感覚で

 

確かめられたらいいですねウインク

 

 

 

 

 

まぁ、

 

彼女がいる、いない、って言うのは

 

気になる噂だけどね(笑)

 

 

 

 

 

 

 

さ、今日も素敵な出逢いを!

 

 

 

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こんにちは!!

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のオトナ婚活コーチ東堂かこみです^^

 

うちのすぐ横には大きな河があります。

この河の流れる音を聞いてると

めっちゃ癒されます。

 

そこには鳥や虫の鳴き声も。

こういう癒しスポットが

家から数歩で行けるなんて

恵まれてるな~と

しみじみほっこりしている私ですドキドキ

 

 

 

☆恋愛でもトラブルは自分をレベルアップできるいいきっかけになるよ

 

No.242

さぁ、どう乗り越える!?

 

花木係長の手腕やいかに(笑)

 

 

 

何かトラブルが起こった時って、

 

相手の本性を感じることって多いですよねあせる

 

 

 

それが

 

「惚れ直したわ~!」

 

になるか、

 

「こんな人だとは思わなかった!」

 

なのか・・・

 

 

 

そこで見る目も問われます。

 

 

 

 

見る目・・・それは、

 

自分の内面にあるものが

 

目の前に現れている、とも言えます。

 

 

 

 

今の自分がなぜ

 

目の前のこの人を選んだのか、

 

この人のどの部分に惹かれたのか、

 

 

それを見つめなおすことで、

 

今の自分の状態も

 

見直すことができるんですね。

 

 

 

 

 

何か起こった時に

 

彼は逃げてばかりのように見える・・・

 

だとしたら、

 

 

 

もしかしたら自分にも

 

そんな要素があるかもしれないんです。

 

 

 

なぜなら、

 

自分の中にその要素がなければ、

 

彼のその状態にも気づけないから。

 

 

 

自分の中に思い当たるフシがあるからこそ、

 

彼の中にあるものに気づけるんですね。

 

 

 

 

 

それが相手は鏡ってこと。

 

 

 

 

逃げることでうまくやれてきた、

 

 

その経験が重なって、

 

その「逃げること」が当たり前になり、

 

あまりにも当然のように

 

やってのけてしまうので

 

自分の中にその要素があることすら

 

わからなく(気づけなく)なっているんですねー。

 

 

 

 

 

自分の中で当たり前になってるものほど

 

相手にそれが見えてくることは多いんです汗

 

 

 

それも近い存在のパートナーにほど

 

それを見ることが多いという・・・。

 

 

 

 

 

 

だからこそ、それはチャンス!

 

 

 

まずは自分の中に

 

「こんな自分があったのか!」と

 

気づくことから。

 

 

 

そして自分で自分をしつけなおし、

 

粛々と改善していく・・・・・・・

 

 

 

と、気づくと

 

相手への見方も変わってきますよ。

 

 

 

 

 

トラブルほどいいきっかけはないですから!

 

 

 

 

 

 

 

私自身の中にも

 

「わーあせるまだこんな自分がいたのか!」と

 

恥ずかしくなってしまうときも

 

今もまだまだたっくさんあります!

 

 

 

なので、

 

 

 

特にトラブル、ハプニングが起こったとき、

 

ちょっと立ち止まって

 

冷静に見直すことをしています。

 

 

 

じゃないと、

 

イライラ、ムカっなどの感情だけで

 

突っ走ってしまうことになっちゃうので滝汗汗

 

 

(特に子供のことが多いかも。。。)

 

 

 

 

 

 

 

そうやって自分のレベルを上げていけば、

 

 

目の前に以前よりレベルアップした男性が

 

現れてくるのですよドキドキ

 

 

 

 

ほんとよー。

 

 

 

だって何と言っても

 

相手は鏡、ですからウインクラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

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最近、ちょこっとだけ

ワンコとジョギングっぽいことしてますしっぽフリフリ

 

ワンコのダイエットと、

私の筋肉増強のため(笑)

 

先日の住民運動会で脚がやばかったので

危機感を感じた私ですあせる

 

 

 

☆恋愛も結婚もトラブルを乗り越えるためにこれを心掛けて!

 

No.241

ちょっと続きます。。。

 

(この辺一部、過去、私の見た会社であったことです(笑))

 

 

 

 

 

二人がラブラブなときって

 

起こるかもしれないトラブルって

 

考えにくかったりしませんか?

 

 

 

「こんなに好きなんだから、

 

二人で乗り越えていけるわ!」

 

 

って。

 

 

 

 

 

とはいえ未来には

 

何が起こるかわからないもの。

 

 

そして

 

「何か起こった時」にこそ

 

二人の関係性が暴露するときなのですね。。。

 

 

 

 

 

つまり、トラブルは

 

本当の気持ちがわかるきっかけ

 

になってしまうということ。

 

 

 

 

だから普段、

 

何でもないときにこそ

 

どう関係性を作るかは

 

めっちゃ大切なことなのですドキドキ

 

 

 

 

 

しっかりがっちり

 

関係性を作っておけば

 

トラブルが起きても揺るがない・・・

 

 

 

はず。

 

 

 

 

 

 

 

そこに何が必要かっていうと、

 

相手をどれだけ信用できるか

 

にかかってんのかなって思います。

 

 

 

 

そもそも

 

信用できないような人と

 

お付き合いしてること自体が

 

かなーり問題でもあるんだけど。

 

 

 

 

ごちゃごちゃ難しいこと考えないで

 

とにかく、

 

「信用する!」

 

と決める。

 

 

 

 

 

 

とはいえ

 

心に違和感を感じているなら、

 

何がそうさせているのかを

 

見直してみるのも必要。

 

 

 

信じられないのに

 

無理やり

 

「信じる!!」ってやると

 

余計に自分が傷つくことにもなるからね。

 

 

 

 

 

 

自分の心とちゃんとコミュニケーションすること。

 

相手とちゃんとコミュニケーションすること。

 

 

 

 

それが「信頼関係」を作る

 

一番大事なことかなって思うのです。

 

 

 

 

それができてこそ、

 

二人でトラブルを乗り越えられる

 

関係性を作れるはずだからドキドキ

 

 

 

 

 

 

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こんにちは!!

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なんだけどちょっと今日は気分はタラーガーン

なのでいろいろゆっくりめで動いてます。

 

人間だもの、

そんな気分の日だってあるさ~。

 

そんなときは無理せず、

瞑想したりするのも効果的ですよ~照れ

 

 

 

 

☆婚活してたら出てくるいろんな葛藤も、ここさえ間違わなければ大丈夫!

 

No.240

葛藤は悪くないドキドキ

 

そこから見えるものは大切なものだもの。

 

 

 

葛藤で悩む・・・

 

オトナ婚活女性なら

 

ほぼ経験あることですよね。

 

 

 

葛藤と言ってもいろいろありますが、

 

「今日は傘持ってくか置いてくか」

 

みたいなささいなこと(?)から、

 

 

「彼と別れる?続ける?」

 

みたいな大きなことまで

 

人間生きてれば葛藤とは

 

なかなか手放せないものだったりします。。。

 

 

 

 

 

もちろん、私も日々葛藤ありありですあせる

 

今朝もちびとケンカ勃発、

 

どう対応したらいいのかその都度悩んでますあせる

 

 

 

 

 

どんなステージに立っても、

 

葛藤は必ず出てきます。

 

 

 

 

 

だったら「葛藤」と

 

上手にお付き合いできる方法を

 

見つけ出すのも

 

一つの手じゃないでしょうか。

 

 

 

 

私の場合、

 

葛藤したり、悩んだりしたときは、

 

もう必ずと言っていいほど

 

「瞑想」します。

 

 

 

 

脳を休ませることで

 

思考の疲れが取れたり、

 

ぽっとアイデアが湧いたり、

 

そんな効果があるからラブラブ

 

 

 

 

そんなときに何が手に入るかというと、

 

本当に望むものが見えてくるんですよ。

 

 

 

 

具体的に思いつくときもあれば、

 

なんとなく方向が見えてくる…という感じのときも。

 

 

 

 

でも、

 

それだけでも葛藤の渦に

 

はまってる時から見れば

 

全然気分は変わりますよー。

 

 

 

 

 

葛藤の中に居すぎると、

 

なかなか客観的に見ることができないでしょ?

 

 

 

だから一旦渦から出て、

 

自分を見ることって

 

大事だなって思うのですウインク

 

 

 

 

 

本当に大事にしたいことって何?

 

 

 

ここさえ間違わなければ、

 

大抵のことは大丈夫!!

 

 

 

 

どんな葛藤も、

 

うまく乗り越えられるよドキドキ

 

 

 

 

 

 

 

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