すいすい~???スイミング | あるけるデイサービス・ 小森 由美子~コモチャンのブログ~

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こんにちは~kitty

先日の台風凄かったですね

隣の公園のイチョウが大変なことになってました

かなり大きな枝が折れてます

銀杏もたくさん落ちていました。

そんな中

コオロギ発見

小さい秋見つけました

さて

小森は

七つの習慣での2ページ

プライベートの所に記入した💦💦💦・・・

第二領域の一つと位置付けていた

スイミングを再開しました。

形から入る小森は早速水着購入

合わせて

ゴーグル

キャップ

インナー

セームは昔のがありました。

まだ使えた~

そして

プールへ10年ぶりくらいに行ってきました。

スイスイとは程遠かったですが

何とかクロールは思い出しました。

平泳ぎはあんまり進まない💦手と足の仲が悪い(笑)

背泳ぎはちょっと斜めに行ってしまう

バタフライはいつかチャレンジします(笑)

思い出せる気がしないから

お尻の所に貼ってあるシールを剥がそうと思ったら

剥がれないbatsumaru

国際水泳連盟のマークでした

お尻にバーコードか~~~

あっQRコードか~~~

脇にしてほしかったな

なんて思った

小森でした

3日坊主にならないように

頑張りま~すosaru

翌日

全身筋肉痛

💦💦💦sinamonsinamonsinamon

 

 

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