米侍だ！
さて、今日はつきに一度の観測日じゃ
拙者もどのように変わったかワクワクするぞ
では体重の変化を見てみよう
うむ
確実に減少していることが記録を毎日付けたことで確認できるな
努力は必ず現れるもの
しばし、今日の写真だがパートナー不在の為自撮りなので悪しからずな
では、お腹回りチェック
７９.3cm
ダイエット開始から約５cm引っ込んだ
デニムは入るようになったかのう
なんと
開始時にはボタン上２つ閉じなかった１９Ozの極硬デニムも上まで閉じるようになった
とりあえず、「デニムが入るようになる」と言う目標はクリアじゃな
では現在のシルエットはどうじゃ
自撮りでよく解らんが、横向きの写真は、腹が、へっこんだのが解る！
過去の写真で照らし合わせると
んー
横向きが腹筋ラインが横に出てきている気がするのは拙者だけかな
いかがかな
これで２ヶ月ご飯ダイエットが続いたが残すとこ半分の２ヶ月だ
最終的に自分の体がどんなことになっているのか拙者は今回の発表でも、ご飯ダイエットの効果はあると感じ、最終的な自分が楽しみでしかたないぞ(笑)
諸君もこれから行うかたも、拙者は必ず毎日生中継で記録を公表するので一緒に頑張ってほしい
では御免