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こんなお悩みありませんか？
自分の手に自信がない
ナゼ私だけ荒れてるの？
手のケアは何をすればいいの？
皮膚科のお薬を塗ってもなかなか良くならない
食事がお肌には大切とはきくけど、何から始めたら良いの？
お薬とサヨナラしてウルツヤな手になりたい！
全て、私が思っていたことです！！
塗り薬は一生手放せないと思っていた
荒れたボロボロの手を人に見られるのが嫌で
お友達と食事をするとき
お金を店員さんへ渡すとき
何か物を受け取るとき
自分の手を相手の前に出す時
手を見られないようにと考えていました。
「５年以上、強い薬を塗り続けているのに治らないなんて
私はもう薬を手放すことはできないんだ...。」
そう感じながら
周りの方の手と自分の手を見比べて
いつ治るのか分からない不安の中で生活する日々。
お薬に頼ることは、決して悪いことだとは思いません✨
強い痒みや、アカギレによる痛みが
お薬で改善するのであれば
手も、気持ちも、とても楽になりますよね。
でも
「薬でキレイになっても、また悪化してしまう。」
とお悩みであれば
身体の内面からケアしてあげると
ずっとウルツヤな手でいられるかも
食生活を見直したら薬とサヨナラできた
10年以上手湿疹で悩んでいた私ですが
自分の身体に、何が合っていて
何が合わないのか
身の回りにある、手に触れるものから
口にするものまで
自分の身体の刺激となるものが分かり
それらをなるべく、取り入れないようにしたことで
私の手は見違えるように変わりました。
中でも、ガラッと効果を感じたのは
食生活を見直したことでした。
メルマガでお伝えしたいこと
なぜ、手荒れが起こってしまうのか？
どうしたら、自分の元の手に戻せるか
私が、手荒れを良くするために
経験したこと
学んできたことを
お伝えしています。
肌が荒れている辛さ、苦しさは良く分かります。
だからこそ
同じ悩みを抱えている方の手が
本当の自分の手の姿になれるように
私の経験を通して
少しでもサポートができたら
嬉しいなと思います＾＾
９日間メール内容
１日目 じゃんけんができない手湿疹
２日目 手湿疹を改善させるためにやったこと
３日目 神アイテムで手も心も楽チンに
４日目 手湿疹の本当の原因は〇〇だった
５日目 油脂ってなーに？
６日目 手湿疹を改善させる食事のポイント
７日目 炎症を高める油と抑える油
８日目 手湿疹と理学療法士９日目 生理前悪魔になる私
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