度重なる自己啓発を繰り返したアラフィフが
コーチングを学んで起死回生
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プロフィール
トラストコーチングスクール認定コーチ
マザーズコーチングスクール認定
マザーズティーチャー
理想の生き方と暮らしをデザインする
ライフデザインコーチ
なつめ実紡です
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本題に入る前に！
大事なお知らせ
＼ 明日朝8時〆切です ／
TCS（トラストコーチングスクール）
受講お申し込み受付中
2022年の年明け1月開講講座の募集
限定3名様まで。
残席1名様分のみ！
お申し込み順となっておりますので
ご受講を希望される方は
お早めにお申し込みくださいね。
お申し込みはこちらのお申し込みフォームから
募集期間は
11月27日の朝8時まで
となっております。
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からの本題ね。
【コーチングってすごい！】
の巻。
先日、知人から言われたの。
彼女は自分の周りの人との関係に
(私の対応はあれで良かったんだろうか？)
って考えちゃう事があったみたいで。
私は「そっかー。」って
ただ彼女の話に興味を持って聞いてた
それから？
それで？
どうしたいの？
っていうことも聞いたかな
ただそれだけなんだけど
合間、合間に彼女の思考が
グルグル動いたらしい
私がコーチングを学んで
今はコーチをしていることも
応援してくれていて
個人事業主としても
応援してくれていて
彼女とおしゃべりする中で
いい刺激をもらうこともすごく多くて
私は純粋に彼女とのおしゃべりを
楽しんでいただけだったんだけど
彼女の言葉を聞いて
やっぱり人と人とをつなぐ
コミュニケーションが
お互いがご機嫌な状態で
取れていることっていいよな～
としみじみ感じました
コーチングを知っている
または知らない
知らなかったけど最近耳にした
そんな風に少しでも興味が湧いたなら
ワークショップや
オリエンテーション
私がメンバーになっている
マザーズコーチング・インターナショナルの
無料の座談会に、まずは
参加してみるのもいいかもしれません
何しろ決めつけや思い込みが
ガチガチだった私が
コーチングを学んだことで
ガチガチから解放された感覚になったんですよね
自分が傷つくのが怖い
だから人と深くかかわらない
ママ友いじめにあったときから
いや、もしかしたらそれ以前・・・
まだ自分自身が両親と暮らしていたころから？
私のガチガチな思い込みは
親から刷り込まれるように出来上がったのかも？？？
と、改めて気づけたのも
コーチングを受けてからだし
何しろいろんな方向から
物事を捉えられるようになって
イライラすることがほぼ無くなったのは
すっごく大きな収穫だった
ま、そんな感じで
私の経験なども踏まえつつ
コーチングを学んでみませんか？
というお誘いです。
事務局によると
今後、受講費用や認定コーチになるための
トレーニング費用も値上がりしていくそうです
受けるなら、今がお得ですよ～
ということも併せてお伝えしつつ。
トラストコーチングスクール
ご受講お申し込みは
残席1名様のみ受けつけ中です
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ということで
実紡が”目標”を達成するために
100日チャレンジでやっている
D110 ＝一日一回10分間
DAY＝〇日目
の55日目のチャレンジ！
毎朝、D110をやって
”最高の感情”を引き出しています！
━―━―━[ D110-DAY 55 ]━―━―━
Q1 今日、何に「ありがとう」を伝えようか？
講座生NNさんに
爽やかなきれいな朝日に
ネイリストさんに
Q2 今日一日をより楽しくするために
新しくどんなことに挑戦する？
引き続き動画講座コンテンツの企画
Q3 今日、何をすれば”予想外の出来事”を
神様からのギフトに変えることが
出来るだろうか？
動ける自分でい続けるためには？
Q4 今日、何を達成出来たら
自分に120点あげられるだろうか？
規則正しい生活
食事
睡眠
運動
心の状態
を保てたら
【理想の生き方と暮らしをデザインする】
ライフデザインコーチ
なつめ実紡でした
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